我一受刺激就會自殘，而且心情時好時壞

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自殘的這種行為要抑制，有什么不開心的事情都可以過去但是傷害自己會讓愛自己的人擔心。
      指導(dǎo)意見：
      建議找到合適的釋放心情的方式，如與朋友家人溝通和交流，參加朋友聚會等，避免自己的自殘行為，俗話說身體發(fā)膚受之父母，不要讓愛你的人擔心，希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應(yīng)該是心理疾病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要自我調(diào)節(jié)，要多與人溝通，如果還不好轉(zhuǎn)，可以看看心理醫(yī)生。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      平時放寬心態(tài)，可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，避免極端行為，多看看事情好的方面，必要到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)干預(yù)。
      
      以上是對“我一受刺激就會自殘，而且心情時好時壞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！