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我懷孕了 想問問有什么辦法在懷孕期間身材不走樣呢
滄州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D產(chǎn)科相關(guān)疾病(婦科炎癥,盆腔炎,習(xí)慣性流產(chǎn),宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不孕不育等)婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病的診治
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我懷孕了 想問問有什么辦法在懷孕期間身材不走樣呢
于俊霞
您好
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您好
于俊霞
注意飲食
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我懷孕了 想問問有什么辦法在懷孕期間身材不走樣呢
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具體的呢
于俊霞
懷孕幾個月了
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剛剛測出來
于俊霞
嗯，建議您多吃新鮮水果和蔬菜
于俊霞
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白
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還有嗎？
于俊霞
多吃深海魚
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蛋白有什么食物呢
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還有魚 有什么魚呢
于俊霞
這些食品多吃，適當(dāng)主食就可以
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麻煩您跟我說說好吧
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謝謝了
于俊霞
牛奶，雞蛋，豆?jié){
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嗯嗯
于俊霞
好的好的
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魚 多吃什么樣的呢
于俊霞
帶魚，沙丁魚，鰈魚
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吃這些就不會發(fā)胖了是嗎？
于俊霞
這些都是既吃不胖，還有有營養(yǎng)的食品
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謝謝您 那我問一下主食吃什么呢
于俊霞
主食以自己的喜好就可以，營養(yǎng)成分差不多
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那會長胖嗎？
于俊霞
主食少量不會長胖
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嗯嗯 謝謝您
于俊霞
您太客氣了。如果還有健康問題再咨詢。請關(guān)注我。
于俊霞
祝您健康快樂。
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