草本曲美精華液真的可以瘦身嗎
ask_BVDygQ
草本曲美精華液真的可以瘦身嗎
王偉
你好,本品對降低體重有一定效果,但具體統(tǒng)計數(shù)據(jù)尚不明確,
ask_BVDygQ
那什么產(chǎn)品對產(chǎn)后肥胖有用
王偉
產(chǎn)后肥胖,從原則上講,不建議通過藥物來達(dá)到降低體重的目的,
ask_BVDygQ
那怎么辦
王偉
您懷孕之前是否超重或者肥胖?
ask_BVDygQ
沒有的懷孕到生后胖了
王偉
嗯,請問您還在哺乳期嗎?
ask_BVDygQ
是的六個多月
王偉
嗯,您的情況屬于在孕期攝入過多能量導(dǎo)致的產(chǎn)后肥胖。屬于常見的情況。
王偉
建議您平時通過運(yùn)動來降低體重,不要通過藥物,而且您還在哺乳期
ask_BVDygQ
那要怎么辦啊現(xiàn)在是全身肥胖了
王偉
適當(dāng)控制營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,
ask_BVDygQ
什么運(yùn)動可以快速點(diǎn)呢
王偉
你如果方便,可以帶著寶寶,在好的空氣環(huán)境條件下,一起散步。時間保持在1-2 小時,每天
王偉
空氣條件不好,可以室內(nèi)運(yùn)動,例如跳繩,呼啦圈,都可以選擇
王偉
不要太過劇烈
王偉
適當(dāng)運(yùn)動即可,
ask_BVDygQ
我現(xiàn)在是肚子跟懷孕兩三個月一樣松松的
王偉
嗯。這很常見,您不需要過多擔(dān)心,由于您本身并不是肥胖,所以在您結(jié)束哺乳期后一年左右。一般都能恢復(fù)或者接近之前身材。
王偉
只要在哺乳期,保證足夠的運(yùn)動量。
ask_BVDygQ
飲食需要注意嗎
王偉
是的,需要注意,不能再像懷孕時,攝入過多營養(yǎng)物質(zhì)。
ask_BVDygQ
也沒有吃什么啊
王偉
例如,您如果在孕期進(jìn)補(bǔ)老母雞湯等類似的食物
王偉
您現(xiàn)在就需要盡量控制
王偉
平時只要保證你正常飲食即可,
ask_BVDygQ
手臂變的很粗
王偉
我有一個親戚,在懷孕前體重在100斤左右,孕后體重增加到了120多斤,整個人就想氣球一樣,胖了一整圈。但是我在一年半之后再見到她,她體型就恢復(fù)了
王偉
我問她有沒有吃什么減肥藥物,她說就是平時一日三餐
ask_BVDygQ
我也是這樣的
王偉
其他都沒服用,
ask_BVDygQ
那是怎么做的
王偉
她說就是帶孩子比較累,平時也睡不好,慢慢自己就瘦下來了
ask_BVDygQ
我懷孕前一百斤現(xiàn)在胖了二十多
王偉
是吧,所以您不需要太擔(dān)心,畢竟當(dāng)媽媽是很累的
王偉
您的體重會伴隨您寶貝的健康成長而降低的。
ask_BVDygQ
好的謝謝
王偉
保證日常飲食,適當(dāng)運(yùn)動,您的體型就會恢復(fù),不需要太多擔(dān)心。
王偉
請問還有什么能幫到您的嗎?
ask_BVDygQ
嗯謝謝我會注意的
ask_BVDygQ
沒有了謝謝
ask_BVDygQ
沒有了謝謝
ask_BVDygQ
沒問題
王偉
嗯,好的。
展開全部內(nèi)容