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女，17歲。肥胖，想減肥，不知道怎么辦，不知中藥減肥茶，管不管用
湘潭民康醫(yī)院 針灸科
主治疾?。荷瞄L于針灸治療頸椎病，腰椎病，骨質(zhì)增生，肩周炎，落枕，膝關(guān)節(jié)炎等疼痛性疾病。中風病即西醫(yī)腦血管疾病。面神經(jīng)炎，周圍神經(jīng)炎，失眠等等。
ask_997202
女，17歲。肥胖，想減肥，不知道怎么辦，不知中藥減肥茶，管不管用
周凱
中藥減肥茶可以
周凱
減肥飲食也很關(guān)鍵
ask_997202
等下哈
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_997202
對不起，發(fā)錯了
周凱
額
周凱
飲食方面主要在于兩點，米飯量和晚餐問題
ask_997202
這個，可以嗎？
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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還有個菊花
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米飯和晚飯要水吃嗎
周凱
可以，消食健脾又去濕
周凱
什么？
ask_997202
我今天查了下，有的還利于減肥
ask_997202
米飯和晚飯要少吃？
ask_997202
可我去藥店，要怎么買呀？
周凱
對，特別晚上不要加餐，不要零食，多喝溫水，晚上多吃點素菜
ask_997202
是按上邊的量讓人家裝好嗎？
周凱
拿著方子去藥店抓就是
ask_997202
那晚上可以吃水果嗎？
周凱
可以，水果吃蘋果，柚子。香蕉芒果不行
ask_997202
一次只買一次的量嗎？
ask_997202
那除了蘋果和柚子，還可以吃什么別的水果嗎？
周凱
買七天的，一個療程，你這個方子減肥的話去掉白芍，赤芍。丹參為好
ask_997202
你是說那個減肥茶嗎？
周凱
恩，你什么年紀
ask_997202
那買七天的，要多少錢？
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17
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虛歲18
周凱
月經(jīng)情況怎么樣
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不正常
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我1米63 160呢
周凱
有沒有容易心煩氣躁，或者月經(jīng)來的時候肋骨兩邊脹
周凱
還在嗎
ask_997202
在呢
ask_997202
有，肋骨脹，沒注意
周凱
水果方面還能吃火龍果，黃瓜
周凱
橘子不行，橙子可以
ask_997202
嗯，
周凱
那就可以加那三味藥，那是養(yǎng)肝的，活血涼血的
ask_997202
那要是喝七天，我能瘦多少呀
周凱
這個，看個人，你能堅持飲食方面注意，一個月都能瘦10斤左右
周凱
晚餐后最好散步，不建議跑步
周凱
早上可以跑步
周凱
還有其他疑問嗎
ask_997202
嗯
ask_997202
還有別的可以多瘦點的辦法嗎？
ask_997202
還有什么不可以吃的？
周凱
可以單獨泡山楂，菊花，荷葉茶喝。也有一定效果
ask_997202
哦哦，
周凱
不能吃的，像豬肉，雞鴨魚肉能吃。
ask_997202
那這兩種茶，是不是都可以一起喝？
周凱
可以的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_997202
按這上的煮那個茶就行了吧
ask_997202
你能不能把不能吃的東西。都說了？
ask_997202
還有可以吃的，也說出來？
周凱
動物內(nèi)臟，豬肉狗肉，油膩的，飲料。荔枝梨子桂圓，榴蓮都能吃
周凱
桃子，李子，草莓，圣女果都行
周凱
差不多就這些
周凱
上面的動物內(nèi)臟那段文字錯了，是都不能吃的
周凱
親，還有疑問嗎
周凱
親，沒問題了，記得幫我點評下，我有點事了，還在嗎
ask_997202
那除了那水果能吃，還有啥別的食物能吃？
周凱
蔬菜類的好多都能吃啊，就土豆南瓜不能吃，淀粉太多
周凱
多吃菜，這樣你的腸胃功能才不會失調(diào)，又能減肥
ask_997202
嗯嗯
周凱
親，還有問題嗎？
ask_997202
我這屬于哪種肥胖呀？
ask_997202
可以多吃一點面食吧。
周凱
不能多吃，可以吃點燕麥粥，
周凱
早餐盡量是雞蛋牛奶，燕麥粥這些
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可我在學校，吃不到這些呀
ask_997202
我這屬于哪種肥胖呀？
周凱
買點燕麥片啊，考慮脾濕型的
ask_997202
那要選擇那種燕麥？
周凱
去超市看買無糖的最好
ask_997202
哦哦，
周凱
還有問題嗎
ask_997202
我是不是可以在網(wǎng)上查到，能吃哪些東西，不能吃哪些東西？
周凱
應該也有
ask_997202
哦哦，謝謝你了
ask_997202
沒有問題了
周凱
再見
ask_997202
好
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