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心里壓力大,緊張難受怎么辦?

心里壓力大,緊張難受怎么

ask_tNQBfE 2016-01-01 23:17:59

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林清連 二級心理咨詢師

遂川縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_tNQBfE

    心里壓力大,緊張難受怎么辦

  • 林清連

    你好

  • 林清連

    你所說的上述癥狀有多久了

  • ask_tNQBfE

    你好

  • ask_tNQBfE

    5天了

  • 林清連

    今年多大。性別是什么。

  • ask_tNQBfE

    20,女

  • 林清連

    最近有沒有什么事過壓力過大。

  • ask_tNQBfE

    有的

  • ask_tNQBfE

    醫(yī)生我覺得這些事一直困擾了我很多天

  • 林清連

    請說

  • ask_tNQBfE

    就是我在上個周三在校園被校園里的貓咬了一口,但沒破皮也沒流血,但之后一直懷疑是不是流血了當時沒看到,然后就很擔心,學不進去,加上要期末考試,就更擔心,考試,因為考不好要重修

  • ask_tNQBfE

    我沒有去打疫苗

  • ask_tNQBfE

    然后之后每天會想很多遍,弄得很緊張

  • ask_tNQBfE

    就擔心自己會不會得病什么的

  • 林清連

    建議你去醫(yī)院抽血化驗一下

  • 林清連

    結果出來就知道了

  • ask_tNQBfE

    那個是能化驗出來的嗎,不是有潛伏期嗎

  • ask_tNQBfE

    那個是能化驗出來的嗎,不是有潛伏期嗎

  • ask_tNQBfE

    他們很多人都說沒事,因為那個貓很胖,看起來很健康

  • 林清連

    只要血液里不含有那病毒就不會發(fā)病

  • ask_tNQBfE

    也很正常

  • 林清連

    是的?;災憔筒粫牧?p>

  • ask_tNQBfE

    嗯嗯,那壓力大怎么緩解呢,要吃點藥嗎

  • 林清連

    不用

  • ask_tNQBfE

    好的,謝謝您

  • 林清連

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