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怎樣減肥效果比較好???

您好怎樣減肥效果比較

ask_141727 2016-01-04 22:16:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔樂 主治醫(yī)師

鄒平市長山中心衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌,腹瀉,大便不成形,結腸炎,潰瘍性結腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,

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  • ask_141727

    您好怎樣減肥效果比較好

  • 崔樂

    飲食控制加適量運動

  • ask_141727

    一般跑步減肥多久見效果啊?

  • 崔樂

    一個月以上

  • 崔樂

    一個月也就減肥三斤

  • ask_141727

    不會吧,我一朋友跑步怎么一個月瘦了17斤。。。

  • 崔樂

    不可能

  • 崔樂

    那么的話運動量太大了

  • ask_141727

    他跟我說的還有假嘛。。。我親眼看到的效果。。。就晚上跑40分鐘

  • 崔樂

    你可以嘗試一下

  • ask_141727

    所以才問你們啊。。。不知道行不行

  • ask_141727

    那些減肥產(chǎn)品也說一個月瘦20斤是不是真的,很糾結

  • 崔樂

    你可以喝番瀉葉泡水

  • 崔樂

    大部分是腹瀉藥物

  • ask_141727

    還有就是脂肪會隨著血液循環(huán)形成脂肪肝嗎?聽賣產(chǎn)品的這樣說。

  • 崔樂

    會啊

  • ask_141727

    那他們說的是真的?跟他們買了產(chǎn)品后又讓我買我不買就說我體內(nèi)脂肪被溶解了沒排出來還在體內(nèi),會形成脂肪肝。嚇死我了。。。

  • ask_141727

    真會這樣?

  • 崔樂

    不要相信他們的產(chǎn)品,可以相信他們的理論

  • ask_141727

    關鍵是我已經(jīng)買了服用了,又讓我買。我沒買,就說這話嚇我。。。

  • ask_141727

    您剛也說會了。。。。。。

  • 崔樂

    不要相信他們,他們是在嚇唬你,他們是為了推銷自己的產(chǎn)品

  • ask_141727

    吃的綠瘦產(chǎn)品,說我體內(nèi)脂肪溶解了沒有排出來。不達標讓我買新的產(chǎn)品吃說要調(diào)理身體毒素。。。。

  • ask_141727

    暈死了。。。

  • ask_141727

    搞的怕怕的

  • ask_141727

    吃的綠瘦產(chǎn)品,說我體內(nèi)脂肪溶解了沒有排出來。不達標讓我買新的產(chǎn)品吃說要調(diào)理身體毒素。。。。

  • 崔樂

    你可以考慮針灸配合中草藥調(diào)理

  • ask_141727

    我現(xiàn)在擔心的是是不是真的向他們說的那樣脂肪已經(jīng)溶解在血液循環(huán)。。。。

  • 崔樂

    不是

  • ask_141727

    好像那藥叫奧賽好像那藥叫奧賽青 膠囊

  • 崔樂

    他們這是為了推銷產(chǎn)品而嚇唬你,要相信醫(yī)學,減肥產(chǎn)品只是一種保健品,并非藥品

  • ask_141727

    能溶解脂肪嗎?

  • ask_141727

    還有跑步鍛煉能溶解身體毒素嗎?

  • 崔樂

    不能溶解脂肪,減肥藥只是利尿脫水而已

  • 崔樂

    跑步鍛煉不能溶解身體毒素

  • ask_141727

    所以說減肥藥減不了脂肪?都是水分?

  • ask_141727

    身體毒素怎樣才會好?比如不針灸不吃中草藥

  • 崔樂

    對啊

  • 崔樂

    身體毒素可以通過大小便排出

  • ask_141727

    我說的是不針灸不吃中草藥體內(nèi)毒素如何排。。。有沒其他方法

  • ask_141727

    喔,這樣啊。

  • 崔樂

    還有需要幫助的嗎

  • ask_141727

    那減肥藥怎么也有減肥成功的了。。。。。。

  • 崔樂

    減肥藥不是不能減肥成功,只是很容易引發(fā)反彈

  • ask_141727

    不能全是水分吧,那體內(nèi)沒水分人不就。。。。

  • 崔樂

    消耗的是細胞內(nèi)水液

  • ask_141727

    任何減肥不都會反彈嗎?

  • 崔樂

    所以減肥要有恒心

  • 崔樂

    堅持最關鍵

  • 崔樂

    還有需要幫助的嗎

  • ask_141727

    怎么發(fā)不出去。。。

  • 崔樂

    還有需要幫助的嗎

  • ask_141727

    就是我之前一直很瘦,吃宵夜喝啤酒胖起來的。想問下我是易瘦型嗎?

  • ask_141727

    記得以前怎么吃怎么喝都不胖的,怎么現(xiàn)在就胖了

  • 崔樂

    不要提以前,那都是過去了

  • 崔樂

    生活安逸就會發(fā)福的

  • ask_141727

    所以沒有什么易瘦不易瘦?跑步堅持鍛煉嘍?

  • 崔樂

    對啊

  • 崔樂

    還有需要幫助的嗎

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