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為什么我跑步跑的喉嚨痛了？

為什么我跑步跑的喉嚨痛了

ask_yJJDAE 2015-11-30 19:14:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

蔣康倫 醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院   耳鼻喉科

主治疾病：外耳道狹窄、外耳道炎、中耳炎、外鼻腫瘤、外傷、鼻炎、鼻竇炎、

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  • ask_yJJDAE

    為什么我跑步跑的喉嚨痛了，

  • 蔣康倫

    你好，你跑步的時候是不是張口呼吸了。

  • ask_yJJDAE

    沒注意

  • ask_yJJDAE

    好像是感冒了

  • 蔣康倫

    一般張口呼吸導(dǎo)致過度通氣

  • 蔣康倫

    就會引起咽部干燥，從而有疼痛感

  • ask_yJJDAE

    那跑步正確的方法是什么

  • 蔣康倫

    用鼻子呼吸

  • ask_yJJDAE

    哦

  • 蔣康倫

    嘴巴吐氣

  • 蔣康倫

    不能張嘴大口呼吸的

  • ask_yJJDAE

    哦

  • 蔣康倫

    還有其他問題了嗎？

  • ask_yJJDAE

    沒了，謝謝

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