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情緒波動大容易煩惱并且一直很煩什么原因?

情緒波動大,容易煩惱,并且一直很煩

ask_1RXy1M 2015-11-30 21:48:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉春梅 二級心理咨詢師

河北心理研究防治中心   心理咨詢科

主治疾病:專長婚姻心理學(xué),教育心理學(xué),神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮癥,強迫癥,抑郁癥,酒精成癮等的心理預(yù)防及治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_1RXy1M

    情緒波動大,容易煩惱,并且一直很煩

  • 劉春梅

    你好,我能幫你做什么?

  • ask_1RXy1M

    我是不是有心理疾病?我臉上由于皰疹留下了一個紅印,大概九天左右,然后我一直擔(dān)心這個紅印會一直留在臉上,然后以后嫁不出去,別人覺得我很丑,一直過不去心里那一關(guān),很痛苦

  • 劉春梅

    當(dāng)?shù)蒯t(yī)生怎么說的?

  • ask_1RXy1M

    我在問醫(yī)生平臺問過挺多醫(yī)生的,大部分醫(yī)生說會隨著時間慢慢淡化,不會留疤,但我自己還是不相信,很揪心

  • 劉春梅

    日常生活怎么樣?

  • ask_1RXy1M

    挺規(guī)律的

  • ask_1RXy1M

    就是情緒波動很大

  • 劉春梅

    有什么表現(xiàn)?

  • ask_1RXy1M

    容易煩惱,容易心煩,一心煩就不想動,也看不下其他東西

  • 劉春梅

    這個很多人都會有的!

  • ask_1RXy1M

    我臉上的紅印可怎么辦啊,問了好多次,都說服不了自己不去介意

  • ask_1RXy1M

    好難受

  • 劉春梅

    紅斑是可以消除的

  • ask_1RXy1M

    不知道會不會留疤

  • 劉春梅

    疤痕倒不至于,

  • 劉春梅

    最大的可能是色素沉著

  • ask_1RXy1M

    色素沉著也很可怕

  • ask_1RXy1M

    不過色素沉著好像久了會淡化吧

  • 劉春梅

    嗯,是的

  • ask_1RXy1M

    但是多久才能淡化呢?

  • 劉春梅

    隨著時間跟新陳代謝的作用會慢慢淡去的

  • 劉春梅

    時間因人而異的

  • ask_1RXy1M

    會需要幾年嗎?

  • 劉春梅

    不至于的

  • 劉春梅

    放心吧!

  • 劉春梅

    會好起來的

  • ask_1RXy1M

    就是好擔(dān)心好擔(dān)心

  • ask_1RXy1M

    我也想開開心心的,但是臉要見人,臉都見不了人感覺好難過

  • ask_1RXy1M

    雖然不是什么大事,但是還是覺得好慘,為什么那么倒霉

  • 劉春梅

    不要想太多

  • ask_1RXy1M

    這個話沒有什么作用的

  • ask_1RXy1M

    感覺只有好了我才能開心

  • 劉春梅

    有沒有試著想像一下如果就這樣了呢

  • ask_1RXy1M

    就這樣了?

  • 劉春梅

    我很理解你的心情,我在臨床看過很多失去手指頭,甚至需要移植皮膚的人。

  • ask_1RXy1M

    我倒沒那么嚴(yán)重,就是臉有一個地方有紅印,不算大也不小

  • 劉春梅

    有時候,做最壞的打算,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機的時候會是另一種心情!

  • ask_1RXy1M

    所以你是要我接受我就這樣有一道疤在臉上嗎

  • 劉春梅

    會好的!

  • 劉春梅

    很多時候都是心身疾病

  • ask_1RXy1M

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉春梅

    情緒不好,那疾病就恢復(fù)的慢

  • ask_1RXy1M

    就是這個,一直影響我的心情

  • 劉春梅

    這個也不是問題??!如果實在是影響你的情緒的話,建議到醫(yī)院的美容科處理,其實很簡單就處理掉了

  • 劉春梅

    現(xiàn)在的美容技術(shù)很成熟的

  • 劉春梅

    消除這樣的色素沉著很簡單的

  • ask_1RXy1M

    因為現(xiàn)在九天左右,我就想著過陣子看會不會自動脫落和褪色

  • 劉春梅

    嗯!對!

  • 劉春梅

    可以暫時觀察

  • ask_1RXy1M

    不過心情會不好

  • 劉春梅

    如果消失了最好了。假如無法消除那就去醫(yī)院美容科處理

  • 劉春梅

    你太關(guān)注了

  • ask_1RXy1M

    有沒有方法能不去想呢

  • 劉春梅

    放下心情,耐心等待!好的心情會讓它遠(yuǎn)離你的

  • ask_1RXy1M

    怎么樣才能開心起來

  • 劉春梅

    方法有很多種,但關(guān)鍵還是靠自己調(diào)節(jié),別人建議的再好,也僅僅是建議!

  • ask_1RXy1M

    再這么下去感覺我會死掉的

  • 劉春梅

    平時可以學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力,多聽聽輕音樂,多參加社交活動

  • 劉春梅

    妹妹,不至于的!

  • 劉春梅

    也沒什么大不了的?。〔皇菃??會好起來的!

  • 劉春梅

    加油!↖↗!相信你會擺脫困擾的!

  • ask_1RXy1M

    我也不知道,總之有東西堵著,什么都不想干

  • ask_1RXy1M

    今天已經(jīng)影響到胃口了

  • 劉春梅

    放寬心態(tài),讓自己平靜下來,早些休息吧!不要因為小的事情而影響到自己的身體狀況!

  • 劉春梅

    因為未來的某個時期你也許會遇到比這更糾結(jié)的問題,所以讓自己釋懷吧!

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