一來例假就肚子痛怎么辦呢？

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• ask_HCE6Vw

  女人例假肚子痛了一天怎么辦

• 何宇倩

  每個(gè)月都是這樣的嗎

• ask_HCE6Vw

  偶爾

• 何宇倩

  月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí)，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。

• ask_HCE6Vw

  有辦法緩解么

• 何宇倩

  緩解痛經(jīng)的方法有：1．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。 2．注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。 3．內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。 4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

• ask_HCE6Vw

  每月來例假就肚子疼怎么辦

• 何宇倩

  這是體質(zhì)問題 我都是每月都痛 這是正常的 實(shí)在忍受不了的話可以去買點(diǎn)藥吃

• 何宇倩

  痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

• ask_HCE6Vw

  疼痛期間有緩解的辦法么

• 何宇倩

  吃藥 但是我們一般不提倡吃藥 可以喝點(diǎn)紅糖水

• ask_HCE6Vw

  喝了都一晚上了還是疼的厲害

• 何宇倩

  沒得說是什么可以用了就不痛 只有藥物個(gè) 但是個(gè)體差異也不一定有效果 最好還是建議你不要吃藥 你可以試試中藥吧 就是不知效果怎么樣

• ask_HCE6Vw

  哦哦好的謝謝了

• 何宇倩

  沒事 希望對(duì)你有幫助

• ask_HCE6Vw

  謝謝拜拜

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