醫(yī)生，女，17歲，最近壓力特別大，有時候不想說話，有時想說話，老是健忘，有時候特別遲鈍，腦子特別僵，我是怎么回事
在線醫(yī)生
ask_DE1B_g
，醫(yī)生，女，17歲，最近壓力特別大，有時候不想說話，有時想說話，老是健忘，有時候特別遲鈍，腦子特別僵，我是怎么回事
在線醫(yī)生
你好。
在線醫(yī)生
在上學嗎？
ask_DE1B_g
你好，醫(yī)生
ask_DE1B_g
沒，在上班
ask_DE1B_g
壓力好大
在線醫(yī)生
要想辦法釋放壓力。
ask_DE1B_g
怎么釋放
在線醫(yī)生
有很多方法。
ask_DE1B_g
什么方法啊
在線醫(yī)生
下面介紹給你幾種。
在線醫(yī)生
可以運動鍛煉。
ask_DE1B_g
我現(xiàn)在的夢想就是自己創(chuàng)業(yè)，不給別人打工，給人打工心里每天都不舒服
ask_DE1B_g
運動可以舒服么
在線醫(yī)生
是的，運動可以，產生，讓人高興的內啡肽和多巴胺。
在線醫(yī)生
也就是說運動以后可以產生快樂因子。
ask_DE1B_g
真的嗎
ask_DE1B_g
什么運動呢
在線醫(yī)生
因為喜歡唱歌嗎？可以和好朋友high歌。
ask_DE1B_g
也好
在線醫(yī)生
比如說羽毛球，乒乓球，游泳。
在線醫(yī)生
跑步，等等。
ask_DE1B_g
我就是太好強
在線醫(yī)生
可以找他們傾訴。有閨蜜嗎？
ask_DE1B_g
最近腦力有些遲鈍
ask_DE1B_g
我傾訴不太管用
在線醫(yī)生
要放低自己。的期望。
在線醫(yī)生
那可以采用運動療法。
在線醫(yī)生
另外要把自己的期望值放低一些。
在線醫(yī)生
如果不能達到最好退而求其次。
ask_DE1B_g
爸媽有時會吵架，我家務事我一般不會說，只有壓在心里
在線醫(yī)生
真的不愉快的情緒在心里積壓，會生病的。
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對啊
ask_DE1B_g
怎么辦
在線醫(yī)生
情緒是需要出口的。
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不知道怎么調理
在線醫(yī)生
可以發(fā)泄出去??！
在線醫(yī)生
但不要對人。
ask_DE1B_g
可能是壓力大吧，例假已經四個月沒來了
在線醫(yī)生
比如說你可以出去郊游對著遠山森林大聲呼喊。
在線醫(yī)生
壓力大會導致月經失調的。
ask_DE1B_g
好吧
在線醫(yī)生
要不吃點逍遙丸吧！
在線醫(yī)生
有疏肝解郁調經的作用。
ask_DE1B_g
逍遙丸管什么
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和
在線醫(yī)生
疏肝解郁調經。
ask_DE1B_g
好像是還有排毒的作用對吧
在線醫(yī)生
嗯。
ask_DE1B_g
有沒有副作用
在線醫(yī)生
反正女同志吃了不錯。
在線醫(yī)生
沒有。
ask_DE1B_g
我未成年可以吃嗎
在線醫(yī)生
可以呀！
ask_DE1B_g
沒有副作用就好
在線醫(yī)生
，用于肝郁氣結導致的月經不調。
在線醫(yī)生
要學會釋放壓力。
在線醫(yī)生
不要把什么都埋在心里。
ask_DE1B_g
好
ask_DE1B_g
好
ask_DE1B_g
行
在線醫(yī)生
如果真的沒有朋友聊，可以和我聊??！
ask_DE1B_g
行
在線醫(yī)生
以后如果需要幫助的話，你可以聯(lián)系我。
ask_DE1B_g
有朋友，不過不想說
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
有時候就是有很多話對很近的朋友，無法說。
在線醫(yī)生
我們誰都不認識誰。
在線醫(yī)生
所以這種傾訴方式，比較好。
ask_DE1B_g
是的
在線醫(yī)生
你正當青春年華的年齡。
ask_DE1B_g
嗯
在線醫(yī)生
努力去追逐你的夢想
在線醫(yī)生
有時候壓力，也是一種動力。
在線醫(yī)生
它可以激發(fā)起，你的，熱情。
ask_DE1B_g
對
在線醫(yī)生
別把壓力，看城管壞事
在線醫(yī)生
要勞逸結合。
ask_DE1B_g
好
在線醫(yī)生
好的加油姑娘。
ask_DE1B_g
謝謝
ask_DE1B_g
行
在線醫(yī)生
再見。
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