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醫(yī)生，請(qǐng)問怎么瘦小腿最快
河北邯鄲陽光醫(yī)院 泌尿外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)男科疾病，性功能障礙，陽痿，早泄及前列腺炎癥等，婦科炎癥等方面的治療
ask_oGXnZY
醫(yī)生，請(qǐng)問怎么瘦小腿最快
馬星星
您好
ask_oGXnZY
你好醫(yī)生，請(qǐng)問怎么瘦小腿最快
ask_oGXnZY
我屬于肌肉型小腿請(qǐng)問瘦最快
馬星星
每天踮腳半個(gè)小時(shí)
馬星星
做完運(yùn)動(dòng)會(huì)一定要拉筋
馬星星
這樣不容易長(zhǎng)肌肉
ask_oGXnZY
怎么掂?。∧_跟還是腳指啊
ask_oGXnZY
拉筋怎么拉啊
馬星星
腳尖踮腳
ask_oGXnZY
腳尖踮起來啊
ask_oGXnZY
然后怎么拉筋啊
馬星星
做伸腿運(yùn)動(dòng)就是拉筋
馬星星
嗯
ask_oGXnZY
壓腿可以嗎
馬星星
嗯嗯
馬星星
可以的
馬星星
就是不論您做完什么運(yùn)動(dòng)一定要壓腿
ask_oGXnZY
謝謝
ask_oGXnZY
醫(yī)生，我現(xiàn)在腿上的肌肉可以瘦去嗎
馬星星
這樣不容易長(zhǎng)肌肉
馬星星
慢慢堅(jiān)持就可以的
馬星星
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)規(guī)律飲食
ask_oGXnZY
有沒有快一點(diǎn)啊
ask_oGXnZY
我平常都跑步啊
馬星星
不能急于求成
馬星星
來的快，反彈也快的
馬星星
都是需要慢慢來的
馬星星
這個(gè)沒有快的
ask_oGXnZY
醫(yī)生，還有請(qǐng)問屁股上的肥肉怎么去掉啊
ask_oGXnZY
做什么運(yùn)動(dòng)啊
馬星星
打球是最快的
馬星星
最好堅(jiān)持每天跑步，哪里都可以瘦的
ask_oGXnZY
打羽毛球嗎
ask_oGXnZY
謝謝
ask_oGXnZY
慢跑還是快跑
ask_oGXnZY
慢跑還是快跑
馬星星
慢跑
馬星星
快走都是有氧運(yùn)動(dòng)
ask_oGXnZY
好的
ask_oGXnZY
手臂也會(huì)瘦嗎
馬星星
都可以
馬星星
我每天堅(jiān)持跑步打球就一直沒胖過
馬星星
相信自己
馬星星
要有信心
ask_oGXnZY
我是女孩，我喜歡打羽毛球
ask_oGXnZY
我當(dāng)然相信自己
馬星星
嗯嗯
ask_oGXnZY
好
馬星星
非常感謝
馬星星
關(guān)閉窗口后系統(tǒng)會(huì)提示您的
馬星星
拜拜
ask_oGXnZY
慢跑半個(gè)小時(shí)夠了嗎
馬星星
半個(gè)小時(shí)以上
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