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怎么樣才可以健康減肥
高陽縣高陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：治療各種冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛,急慢性腎炎,泌尿系結(jié)石,男科病,脾胃病,皮膚性病糖尿病以及心身疾病
ask_qb_g10
怎么樣才可以健康減肥。
何二輝
您好 請問您的年齡 身高體重
ask_qb_g10
23歲，女。1.53，116斤最主要肥肚子和大腿。
何二輝
您近期使用過什么樣的減肥方法？》
ask_qb_g10
沒有，之前吃個決明子，茯苓，番瀉葉，荷葉。生山楂，泡水喝過。
何二輝
恩 我給你推薦一個辦法吧 普遍反映效果不錯的
ask_qb_g10
好的。
何二輝
蜂蜜白醋水 一勺蜂蜜四勺白醋兌一杯水
何二輝
每天三次
ask_qb_g10
什么時候吃，
ask_qb_g10
勺是多大的勺
何二輝
早 飯前20分鐘 午晚飯后20分鐘
何二輝
平時普通的勺子就可以
何二輝
比例是1:4
何二輝
正常飲食 不用節(jié)食
何二輝
效果不錯的
ask_qb_g10
醋會不會傷害胃啊，
ask_qb_g10
醋會不會傷害胃啊，
何二輝
不會 使用糧食成分的 不要用化學(xué)醋
ask_qb_g10
要吃多長時間啊。
何二輝
看說明
何二輝
堅持一個月有明顯的效果
ask_qb_g10
一個月可以瘦多少斤。
何二輝
不一定 看個人體質(zhì)了
何二輝
普遍反映效果不錯的
ask_qb_g10
哦哦。
何二輝
請問還有問題需要咨詢嗎？
ask_qb_g10
沒有了。
ask_qb_g10
好的。
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