我從120減肥到95堅持了不到一年 這兩個月在家突然開始暴食 天天吃特別特別多
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我從120減肥到95堅持了不到一年 這兩個月在家突然開始暴食 天天吃特別特別多
蘇迎濤
這樣容易完成反彈的
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這是不是一種病啊
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我完全控制不住自己 吃飽了還往嘴里塞
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已經(jīng)一百一十多斤了
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吃完就會后悔難受到晚上睡不著
蘇迎濤
這是一種心理習(xí)慣
蘇迎濤
主要是得找人監(jiān)督自己
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我跟媽媽說了 我卻還會晚上偷偷吃
蘇迎濤
那你還是自己沒有決心
蘇迎濤
不給自己買零食不就行了
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恩
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剛剛吃了好多好多 59.9了
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我本來減肥減到47了
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想死的心都有
蘇迎濤
對??!自己得下決心
蘇迎濤
靠別人也不行
蘇迎濤
得有恒心
蘇迎濤
減肥不是那么容易的
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恩
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