一到傍晚天慢慢黑了心情就很差該怎么辦？

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• ask_K5t9jY

  一到傍晚，天慢慢黑了，心情就很差。

• 易朝輝

  你好這情況是輕度的抑郁癥導(dǎo)致的

• ask_K5t9jY

  那我該怎么辦？

• 易朝輝

  現(xiàn)在發(fā)作多嗎

• 易朝輝

  能不能自我調(diào)整

• ask_K5t9jY

  就是我從上了高中學(xué)音樂時(shí)，開始的。然后總是不開心，每次上音樂課都怕，不想上

• ask_K5t9jY

  現(xiàn)在大二了。。。一直學(xué)音樂。一直想快點(diǎn)畢業(yè)。不想學(xué)了。

• 易朝輝

  那就別學(xué)了

• ask_K5t9jY

  每次想到腦子都會(huì)很痛。

• 易朝輝

  學(xué)其他的

• 易朝輝

  自己愛好才是最好的

• ask_K5t9jY

  不可以啊，因?yàn)槲疫€有一個(gè)學(xué)期就實(shí)習(xí)了。

• ask_K5t9jY

  還有因?yàn)橐粋€(gè)原因

• 易朝輝

  音樂系的，啊

• ask_K5t9jY

  就是爸爸在外面有一個(gè)家了。我接受不了。

• ask_K5t9jY

  兩年了。

• ask_K5t9jY

  對(duì)的。音樂系。

• 易朝輝

  那還是心理因素的

• 易朝輝

  音樂系可以吧 前途無量啊

• ask_K5t9jY

  因?yàn)椴幌矚g。即使多還也不喜歡。而且我在學(xué)習(xí)這方面最缺乏信心。每次我都鼓勵(lì)自己，但是一樣沒用

• 易朝輝

  關(guān)鍵是調(diào)整好心態(tài)

• ask_K5t9jY

  因?yàn)樽约赫{(diào)整不了。

• ask_K5t9jY

  我安慰自己，但是還是過不了這關(guān)。

• 易朝輝

  實(shí)在不行找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下

• ask_K5t9jY

  有時(shí)我不想跟別人說我的事，是因?yàn)閯e人不知道我想什么。我想要很多很多正能量。但是很多人都跟我說，順其自然，慢慢來，別想那么多之類的話。但是我自己還是過不了自己這些東西。

• 易朝輝

  再不行可以吃點(diǎn)抗抑郁的藥物的

• ask_K5t9jY

  因?yàn)槲也恢廊ツ钦摇?p>

• 易朝輝

  這里面有心理醫(yī)師

• 易朝輝

  也是免費(fèi)的

• 易朝輝

  你可以請(qǐng)他們開導(dǎo)看看

• ask_K5t9jY

  你不是心理醫(yī)師？

• 易朝輝

  我這是內(nèi)科啊

• 易朝輝

  是的啦

• 易朝輝

  但是對(duì)心理科了解點(diǎn)

• 易朝輝

  你這一看就是有抑郁癥的表現(xiàn)

• ask_K5t9jY

  其實(shí)我也知道我有一點(diǎn)

• 易朝輝

  但是來開導(dǎo)需要心理醫(yī)師才可以的

• ask_K5t9jY

  恩。謝謝。

• 易朝輝

  等一下結(jié)束后你可以請(qǐng)心理醫(yī)師咨詢 非誠(chéng)勿擾

• 易朝輝

  麻煩 謝謝你啦 非常感謝

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