今天攝入的卡路里才700多會不會太少了？

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• ask_323945

  那我今晚不吃飯會不會影響身體

• 高瑞國

  你好，一般不會的

• ask_323945

  可我要是不吃，今天攝入的卡路里才700多，會不會太少了

• 高瑞國

  有點偏少，還是應該進食

• ask_323945

  像我17歲一米七我身體一般需要攝入多少卡路里可以正常維持身體機能

• 高瑞國

  一般需要***至***左右

• ask_323945

  那我攝入這么少會不會拿身體儲存的脂肪來消耗

• 高瑞國

  應該會的

• ask_323945

  醫(yī)生為什么我最近鍛煉為什么肚子還會越來越大呢，而是攝入量又這么少

• 高瑞國

  具體不清楚

• 高瑞國

  加強運動

• ask_323945

  都累趴下了

• 高瑞國

  貴在堅持

• ask_323945

  坐健身操，下午又騎自行車半小時，加起來消耗了七百卡路里

• 高瑞國

  堅持最重要

• ask_323945

  等會我今天沒攝入

• ask_323945

  運動后肌肉很酸和累，怎么樣可以盡快恢復

• 高瑞國

  弛張有度

• ask_323945

  是晚上運動減肥好還是晚上運動減肥好

• 高瑞國

  你的選項是一樣的，無法選擇

• ask_323945

  先做有氧運動然后在坐健身操效果好還是先坐健身操在做有氧運動效果好

• 高瑞國

  建議先做健身操再做有氧運動

• ask_323945

  那個晚上九點吃飯會不會影響一天的減肥效果

• 高瑞國

  個體差異，

• 高瑞國

  無法一概而論

• ask_323945

  我170，體重140算胖嗎？

• 高瑞國

  挺正常的

• ask_323945

  為什么我肚子好大

• 高瑞國

  遺傳因素造成的

• ask_323945

  我爸瘦的跟竹竿是的，我媽是骨頭大了點，那也不至于吧

• 高瑞國

  具體不知道

• ask_323945

  我十七歲還能長高嗎？

• 高瑞國

  有可能

• ask_323945

  有沒有增高的辦法

• 高瑞國

  運動

• 高瑞國

  合理搭配飲食

• ask_323945

  青光眼一天能玩多久手機和電腦

• 高瑞國

  越少越好

• ask_323945

  我一天基本到晚上十點都在玩

• 高瑞國

  對眼睛傷害太大

• ask_323945

  好，醫(yī)生我最后一個問題

• ask_323945

  我一天在家除了除了一天都在床上躺著趴著這樣會不會發(fā)胖？

• 高瑞國

  會的

• 高瑞國

  運動較少，就會發(fā)胖

• ask_323945

  那坐著呢？

• 高瑞國

  坐著也會

• 高瑞國

  只要是運動減少就會發(fā)胖

• ask_323945

  站著呢？

• ask_323945

  那不是橫豎都是死

• 高瑞國

  適當運動運動

• ask_323945

  好，醫(yī)生謝謝了

• 高瑞國

  在軟件上有這個功能，你找一下吧謝謝！

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