心慌睡不著覺三天睡不著覺了怎么辦？

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• ask_yDpYOw

  心慌睡不著覺三天睡不著覺了

• 彭錦秀

  您好！除了心慌有其他癥狀沒？

• ask_yDpYOw

  心里想事

• ask_yDpYOw

  我原來是焦慮癥

• ask_yDpYOw

  心慌心里就感覺可能猝死的想法

• 彭錦秀

  您好！不知道您是否有查過心電圖和心臟彩超

• ask_yDpYOw

  查過沒問題

• ask_yDpYOw

  醫(yī)生說是焦慮

• ask_yDpYOw

  癥

• ask_yDpYOw

  我吃了半年的藥

• 彭錦秀

  出現(xiàn)類似癥狀首先考慮是心臟病

• ask_yDpYOw

  現(xiàn)在不吃了

• 彭錦秀

  其次如果都正?？赡芨憬箲]癥有關

• ask_yDpYOw

  我都半年沒吃藥了

• 彭錦秀

  建議首先可以多做深呼吸，調(diào)節(jié)心情，做有氧運動

• ask_yDpYOw

  現(xiàn)在又焦慮怎么辦

• 彭錦秀

  最近是不是壓力太大了？

• ask_yDpYOw

  我就是想睡覺想著就心慌可

• ask_yDpYOw

  恩

• ask_yDpYOw

  在原來心慌害怕

• 彭錦秀

  您可以吃點艾司唑侖

• ask_yDpYOw

  我現(xiàn)在沒藥

• 彭錦秀

  首先你要自己調(diào)整心態(tài)，放松心情，放下包袱

• 彭錦秀

  其次可以嘗試吃點艾司唑侖聽聽輕音樂促進睡眠，

• ask_yDpYOw

  我聽了也睡不著

• ask_yDpYOw

  我也不知道怎么回事

• ask_yDpYOw

  頭腦都快炸了

• 彭錦秀

  你去藥店買點艾司唑侖片吃下白天去醫(yī)院看看

• ask_yDpYOw

  去看也是焦慮癥現(xiàn)在醫(yī)院都關門了

• ask_yDpYOw

  藥店都關門了

• ask_yDpYOw

  只能忍著了

• 彭錦秀

  沒有啊，有急診科可以開藥的

• ask_yDpYOw

  我這選

• ask_yDpYOw

  遠

• ask_yDpYOw

  我這只有一個藥店

• 彭錦秀

  也有24小時藥店啊

• 彭錦秀

  這樣多難受啊，建議還是買點藥先控制下

• ask_yDpYOw

  都關門了沒辦法呀

• 彭錦秀

  親，首先你要自己去調(diào)整心里

• ask_yDpYOw

  好我試試

• 彭錦秀

  平時多看點心靈雞湯，多聽聽類似喜馬拉雅之類的故事

• ask_yDpYOw

  哦

• ask_yDpYOw

  我先試試一會聊

• 彭錦秀

  比如喜馬拉雅里的心里治愈和心里故事可以多看看，另外多和身邊朋友溝通

• ask_yDpYOw

  溝通就是失眠

• ask_yDpYOw

  三天沒睡好了

• 彭錦秀

  親，我是說白天?。⊥砩媳M量早點上床，聽聽故事，看看書，另外吃片艾司唑侖應該會好轉的

• ask_yDpYOw

  我要是能睡著就不會有事

• 彭錦秀

  呵呵！你估計壓力太大，思想包袱重，所以太緊張了

• ask_yDpYOw

  我原來都能睡著我堂哥又精神分裂癥前兩天犯病剛走

• ask_yDpYOw

  自從他犯病后我就失眠了

• ask_yDpYOw

  是回家了

• 彭錦秀

  所以你肯定是想得很多，對你情感有觸動才會這樣的

• ask_yDpYOw

  我現(xiàn)在一閉眼心口就通心跳也快

• ask_yDpYOw

  我都不敢睡了

• 彭錦秀

  你明天去醫(yī)院心理科看看，可以吃點艾司唑侖

• ask_yDpYOw

  我這樣會會猝死

• 彭錦秀

  經(jīng)常晚上連續(xù)不睡覺肯定有影響哦

• ask_yDpYOw

  喔給喔原來給我開藥的醫(yī)生拿點藥

• ask_yDpYOw

  經(jīng)常是幾天會這樣

• 彭錦秀

  可以??！如果頭痛得厲害可以吃點布洛芬膠囊

• 彭錦秀

  最根本的還是要靠你自己調(diào)節(jié)心里狀態(tài)

• ask_yDpYOw

  你說能猝死我都不敢睡覺了

• ask_yDpYOw

  我前兩天都是三四點睡得

• 彭錦秀

  所以盡量不要熬夜啊

• ask_yDpYOw

  我是睡不著沒辦法我不熬夜的

• ask_yDpYOw

  我要是不失眠我不想吃焦慮癥的藥我想自己控制

• ask_yDpYOw

  我現(xiàn)在睡不著有別的辦法嗎

• ask_yDpYOw

  我現(xiàn)在睡不著有別的辦法嗎

• 彭錦秀

  呵呵！睡不著是間接熬夜也會容易誘發(fā)心腦血管疾病

• 彭錦秀

  暫時沒有，你附近沒有藥店，又不去醫(yī)院，又不能自己調(diào)節(jié)，

• ask_yDpYOw

  我這去醫(yī)院要好長時間

• ask_yDpYOw

  我這去醫(yī)院要好長時間

• ask_yDpYOw

  我還是自己調(diào)節(jié)把忍忍把

• 彭錦秀

  聽身邊老人說可以用大蒜搗碎滴點香油可以放在床頭促進睡眠

• 彭錦秀

  不過聽身邊老人說可以將大蒜搗碎再加幾滴香油放在床頭

• ask_yDpYOw

  我在外地工作

• ask_yDpYOw

  在嗎

• 彭錦秀

  還不睡覺?。?p>

• ask_yDpYOw

  睡不著

• 彭錦秀

  你都不嘗試著按照我說的方法去做

• 彭錦秀

  越聊天會越興奮

• ask_yDpYOw

  老人說的

• 彭錦秀

  我是真心實意的為你好

• ask_yDpYOw

  我知道

• 彭錦秀

  可是你都不愿意去嘗試

• 彭錦秀

  這樣還是沒用??！

• ask_yDpYOw

  我嘗試了還是不行

• ask_yDpYOw

  心有點慌

• 彭錦秀

  心病還得自己醫(yī)治

• 彭錦秀

  醫(yī)生只能指導你去做

• ask_yDpYOw

  恩

• ask_yDpYOw

  你幾點睡

• 彭錦秀

  我上大夜班準備你對病情問結束了去休息下

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