害怕，心慌睡不著，20歲了

      病情分析：
      有時(shí)候年齡大不代表社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富，交流能力強(qiáng)。這種情況有可能是平時(shí)的時(shí)候和外界接觸少引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要多鍛煉自己平時(shí)和周?chē)娜硕嘟佑|多交流。在人多的時(shí)候努力的表現(xiàn)自己，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就好。
      

      病情分析：
      您好，一般來(lái)說(shuō)，這種情況有可能是植物神經(jīng)失調(diào)反應(yīng)引起的刺激性反應(yīng)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制，根據(jù)自己的情況使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物治療控制
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，心慌，害怕考慮與心神經(jīng)官能癥有關(guān)。還可出現(xiàn)失眠，乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用谷維素，維生素B1，補(bǔ)腦安神片聯(lián)合治療。飲食以易消化食物為主，注意腹部保暖。
      
      以上是對(duì)“害怕，心慌睡不著，20歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是因?yàn)閾?dān)驚受怕導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴(lài)性比較大，用中藥睡眠枕來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來(lái)調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，體魄金睡眠枕可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，有多項(xiàng)專(zhuān)利認(rèn)證，而且沒(méi)有副作用。