我要瘦下半身怎么瘦呢？

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• ask_175380

  女，15歲。，我要瘦下半身怎么瘦？？？，今天上初一

• 李贊

  現(xiàn)在多少斤

• ask_175380

  100多

• ask_175380

  〒_〒〒_〒〒_〒

• 李贊

  轉(zhuǎn)換失敗

• ask_175380

  可不可以不要發(fā)語音

• ask_175380

  這些

• ask_175380

  謝謝

• 李贊

  可以

• ask_175380

  謝謝

• 李贊

  你不能接語音嗎

• 李贊

  在嗎

• ask_175380

  嗯嗯

• ask_175380

  對不起

• ask_175380

  剛剛我在洗澡

• 李贊

  噢沒事

• ask_175380

  醫(yī)生

• ask_175380

  還有沒有別的

• ask_175380

  ？？

• 李贊

  差不多，也就這么多，晚上少吃

• ask_175380

  還有沒有別的

• ask_175380

  有時候我一天只吃一頓

• ask_175380

  〒_〒〒_〒

• 李贊

  轉(zhuǎn)換失敗

• 李贊

  轉(zhuǎn)換失敗

• ask_175380

  醫(yī)生

• ask_175380

  別發(fā)語音

• ask_175380

  我不喜歡

• 李贊

  好的

• ask_175380

  嗯

• 李贊

  尤其注意晚上飲食

• ask_175380

  什么意思

• 李贊

  晚上吃飯?zhí)砣菀字纠鄯e

• ask_175380

  歐

• ask_175380

  我一般7 8.點吃飯

• 李贊

  那就活動30分鐘左右，最好不吃高脂肪的

• ask_175380

  歐

• ask_175380

  那還有沒有別的方法

• 李贊

  你多高

• ask_175380

  1米55 56

• 李贊

  可以，不胖的

• 李贊

  要有信心啊

• ask_175380

  我要剪大腿

• ask_175380

  好粗

• 李贊

  就按我的方法試試

• ask_175380

  〒_〒〒_〒〒_〒〒_〒

• ask_175380

  什么方法

• ask_175380

  ！？？

• 李贊

  多活動，晚上適當飲食

• ask_175380

  我沒時間

• ask_175380

  我要寫作業(yè)

• ask_175380

  所以我才叫你有沒有別的方法

• ask_175380

  ？？？

• 李贊

  想辦法擠出時間，上午下午各10分鐘

• 李贊

  請問你還需要什么建議嗎

• 李贊

  一般中醫(yī)熏蒸理療針灸既可緩解。

• 李贊

  拜拜

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