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上半身瘦,下半身胖,腿特別粗

女 | 12歲 2017-06-24 16:37:47 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 上半身瘦,下半身胖,腿特別粗,看著別人的腿好羨慕。

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李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-06-24 16:45:58 我要投訴

      病情分析:
      由于脾胃虛弱,消化不良引起腸胃功能紊亂,可以影響身體健康,影響身體勻稱(chēng),你目前腿粗就是脾虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要注意飲食調(diào)理,多吃新鮮蔬菜水果。不要吃油膩難以消化吸收的食物,同時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜水果。少吃米飯面食。
      

王艷芹
王艷芹 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,胃炎,食管炎,消化性潰瘍. 幫助網(wǎng)友:8423稱(chēng)贊:3
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2017-06-24 16:50:37 我要投訴

      病情分析:
      女性正常的體型,你這也是其中之一,這是比較健康的體型。無(wú)論什么體型,都可以減肥的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平日多運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,一定要堅(jiān)持下去,早晚會(huì)瘦下去的啊,不要老是羨慕別人。
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱(chēng)贊:34
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2017-06-24 16:50:47 我要投訴

      病情分析:
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車(chē)、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?br />      
      以上是對(duì)“上半身瘦,下半身胖,腿特別粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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