為什么取得成就獲得夸獎(jiǎng)時(shí),會(huì)覺得不相信,覺得自己會(huì)這樣優(yōu)秀嗎
ask_2GO3eE
為什么取得成就獲得夸獎(jiǎng)時(shí),會(huì)覺得不相信,覺得自己會(huì)這樣優(yōu)秀嗎
代鳳亮
這對(duì)你來說,是意外的驚喜
代鳳亮
超出了你的心理預(yù)期
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我一直會(huì)這樣,比如我考試考了年段前幾名,竟會(huì)覺得會(huì)不會(huì)算錯(cuò)了
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可明明的自己努力的
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覺得好事輪不到自己這種思想,我很想剔除,為什么會(huì)這樣
代鳳亮
這也證明了你的實(shí)力
代鳳亮
這是自己努力努出來的果實(shí)
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我明明有這種實(shí)力,卻總是畏首畏尾,分重點(diǎn)班時(shí),我害怕自己會(huì)不是進(jìn),我覺得自己不會(huì)進(jìn),卻還是進(jìn)了,進(jìn)了就害怕會(huì)不會(huì)被踢出去
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可我的意識(shí)卻總是不相信,很悲觀
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都有很大的壓力
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為什么會(huì)這樣?會(huì)有這種心理
代鳳亮
這說明你有點(diǎn)自卑,不自信對(duì)嗎?
ask_2GO3eE
可我明明很開朗啊,喜歡笑哈哈的
代鳳亮
不自信,就是不信自
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為什么?
代鳳亮
不相信自己
ask_2GO3eE
可我很相信自己以后一定可以有所成就,我一直很堅(jiān)信這個(gè),我一定有所成就,孝敬爸媽,做慈善幫助別人
ask_2GO3eE
為什么會(huì)有這種反差
ask_2GO3eE
晚上都睡不著,白天卻不會(huì)覺得困,是神經(jīng)紊亂了嗎
ask_2GO3eE
頭痛,每天都很煩,容易發(fā)火生氣,一到晚上就睡不著,整晚的,白天卻不困,也不覺得累,我覺得很奇怪
代鳳亮
你一般幾點(diǎn)睡幾點(diǎn)起床?
ask_2GO3eE
我心理承受能力很差
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十一點(diǎn)睡,六點(diǎn)起
ask_2GO3eE
卻總是睡不著
ask_2GO3eE
我該怎么做,告訴自己你很優(yōu)秀,是你努力的?
代鳳亮
對(duì)
代鳳亮
、還要再加一句,我能行!
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真的嗎
ask_2GO3eE
我明明很開朗啊,老師說我天生就有種魄力,因?yàn)槲夜芾戆嗉?jí),可是為什么會(huì)變得這么懦弱
代鳳亮
真的
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我的人生,到底該怎么樣,該怎么有所感悟,得到成長
ask_2GO3eE
我一直想不明白,覺得太多的事情不懂,自己又很脆弱
代鳳亮
現(xiàn)實(shí)這種情況正是在考驗(yàn)?zāi)愕钠橇?p>
ask_2GO3eE
考驗(yàn)?
ask_2GO3eE
是通過考驗(yàn)學(xué)會(huì)什么嗎?
代鳳亮
是的
ask_2GO3eE
為什么我一直沒有豁然開朗的感覺
ask_2GO3eE
就像電視里演得突然頓悟
ask_2GO3eE
是缺個(gè)點(diǎn)撥人嗎
代鳳亮
你就像水流一樣,擋住了你
代鳳亮
你怎么辦?
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找到突破口,穿過去
代鳳亮
首先增加高度
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積滿水,然后漫過去
ask_2GO3eE
提升自我,保持自信,等我高過它,它自然就擋不住我了,是嗎?
代鳳亮
對(duì),
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怎么樣提升呢
代鳳亮
你悟性高
ask_2GO3eE
可我做不到
代鳳亮
那是你的性格嗎?
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啊
ask_2GO3eE
我不要這樣的性格g
代鳳亮
那怎么辦?
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改
ask_2GO3eE
不會(huì)定型嗎
ask_2GO3eE
醫(yī)生, 我一方面覺得自己一定可以有所成就,一方面又不相信自己有這樣的好運(yùn),怎么會(huì)這樣糾結(jié)?
代鳳亮
內(nèi)心深處有不自信,缺乏安全感
ask_2GO3eE
嗯,是這樣
ask_2GO3eE
您可以再點(diǎn)撥點(diǎn)撥我嗎?
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或者測(cè)試我下
代鳳亮
好
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感動(dòng)
代鳳亮
如果你是水,你沖過了一關(guān)又一關(guān),前面是懸崖?怎么辦?
ask_2GO3eE
順崖而下,繼續(xù)前進(jìn)
代鳳亮
勇敢!
代鳳亮
你會(huì)變成什么?
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瀑布啊,壯觀美景,還可以供人欣賞
代鳳亮
你悟性真高
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可我為什么不覺得
ask_2GO3eE
我覺得大家都會(huì)這樣想吧
代鳳亮
像你這么勇敢的人少
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為什么要害怕呢?我可以選擇和它握手,我既可以繼續(xù)前進(jìn),又能體現(xiàn)懸崖的價(jià)值
ask_2GO3eE
可是我總是說得容易,做起來卻懦弱的 我還是不懂,不懂我究竟是怎樣的,學(xué)不會(huì)豁達(dá)
代鳳亮
對(duì),要知行合一,做出來才行
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是
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可是,我很迷茫,我不懂我究竟是怎樣的想法,究竟哪一面是我
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你肯定說都是我,可是我很脆弱,聽不得負(fù)能量的東西
代鳳亮
你要從體育鍛煉作為突破口,鍛煉自己的毅力
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嗯
ask_2GO3eE
我不了解我自己
代鳳亮
你什么時(shí)候有時(shí)間了你找我,給你增加力量感安全感,自信心的咨詢
代鳳亮
好嗎?
ask_2GO3eE
好吧
ask_2GO3eE
我可以嗎
代鳳亮
可以的,
ask_2GO3eE
也許吧
代鳳亮
做了以后很多人都感覺很好
ask_2GO3eE
現(xiàn)在不行嗎?有事嗎
代鳳亮
周六周日呢?
ask_2GO3eE
好吧,但我很害怕,我還害怕鬼神之類的,現(xiàn)在能粗略教我下嗎
代鳳亮
這個(gè)需要的時(shí)間長
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好吧好吧,醫(yī)生您忙吧。
代鳳亮
我的服務(wù)號(hào),***
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