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減肥每天鍛煉一個半小時晚上喝小米粥能瘦嗎
齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。浩c,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎,闌尾炎,腰腿痛,昏迷半昏迷,顱腦損傷癱瘓,三叉神經(jīng)痛,白細胞低下癥,股骨頭壞死,脈管炎,心肌炎,腸胃神經(jīng)官能癥,抑郁癥,癔病,再生障礙性貧血等
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減肥每天鍛煉一個半小時晚上喝小米粥能瘦嗎
吳學峰
可以的，早晨起來一杯奶一個雞蛋，中午正常吃飯，晚上吃水果就可以了。
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晚上吃水果會不會時間長了身體不好了
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晚上喝小米粥不行嗎
吳學峰
三個月就行，不能太長了。中午可以喝
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能瘦嗎
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少吃多動唄
吳學峰
當然了，一個月減肥10斤
ask_lYsg3g
我堅持鍛煉少吃
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看看能瘦多少
吳學峰
好的，肯定可以減肥的
吳學峰
祝早日減肥成功！
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