請問焦慮憂郁癥能好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XAqNbU

  ，請問焦慮憂郁癥能好嘛！

• 在線醫(yī)生

  嗯是可以治好的。

• ask_XAqNbU

  能自救嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以看一些相關(guān)的書籍

• 在線醫(yī)生

  不過，思修的話比較難，基本上是通過外力的作用才能夠達(dá)到，治療的療效。

• ask_XAqNbU

  噢。

• 在線醫(yī)生

  通過外界的幫助才能夠，痊愈。

• ask_XAqNbU

  噢。我主要是軀體癥狀比較多

• 在線醫(yī)生

  心理問題久了就會通過身體的問題表現(xiàn)出來。

• ask_XAqNbU

  噢。

• ask_XAqNbU

  那該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  讓你的具體行政中比較嚴(yán)重的話我建議你去做。系統(tǒng)的心理咨詢。

• ask_XAqNbU

  什么

• ask_XAqNbU

  你說我的情況比較嚴(yán)重？

• 在線醫(yī)生

  系統(tǒng)的心理咨詢就是，找心理咨詢師面對面或者通過語音預(yù)約每次咨詢大概會持續(xù)一個小時的時間，需要做長久的，很多次

• 在線醫(yī)生

  是的你的情況比較嚴(yán)重，因?yàn)橹挥袊?yán)重的，心理問題才會導(dǎo)致軀體性的問題。

• ask_XAqNbU

  噢。

• ask_XAqNbU

  那只要自己心態(tài)好，會不會自己好了？

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然會，自己好了。

• 在線醫(yī)生

  只要你自己能夠調(diào)整好心態(tài)就行，你覺得你可以嗎？

• ask_XAqNbU

  我都三年了

• 在線醫(yī)生

  如果可以的話，可以去試一下的，朋友

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)闀r間長了你才會引起軀體性的問題呢？所以我也是很懷疑你自己能不能調(diào)節(jié)好心態(tài)。

• ask_XAqNbU

  就是軀體癥狀讓我難受就什么也做不了，你說我能去做事嗎

• 在線醫(yī)生

  事情可以去做呀，只要你覺得你能工作就行??！

• ask_XAqNbU

  噢。

• 在線醫(yī)生

  能勝任的工作就可以去做的。

• ask_XAqNbU

  但是無論我始終得克服自己。走出去，不可能一世都呆在家里

• 在線醫(yī)生

  嗯，對的。

• ask_XAqNbU

  現(xiàn)在去哪里都得有人陪著，我一個人不敢呆在家里

• ask_XAqNbU

  心慌

• 在線醫(yī)生

  嗯，慢慢調(diào)節(jié)吧，可以自己嘗試調(diào)節(jié)，嗯不過更建議你的是，讓醫(yī)生，幫忙做系統(tǒng)的長期的心理治療。

• 在線醫(yī)生

  總是讓別人陪著你，別人也很忙?。?p>

• ask_XAqNbU

  嗯，就是阿

• 在線醫(yī)生

  而且時間長了，大家不會煩嗎？

• ask_XAqNbU

  能有什么辦法，所以去做事了可能有朋友一起完就不會亂想了

• 在線醫(yī)生

  嗯做系統(tǒng)的咨詢吧，

• 在線醫(yī)生

  像你這種情況一般是跟，長期的壓抑有關(guān)的，所以去做系統(tǒng)的咨詢，讓那些，不好的壓抑全都從你的身體當(dāng)中處理出去。

• ask_XAqNbU

  現(xiàn)在都沒做事哪里有錢做

• 在線醫(yī)生

  嗯，可是有問題？還得治病?。?p>

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