女孩十九歲還可以再長(zhǎng)高嗎
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女孩十九歲還可以再長(zhǎng)高嗎
王志明
您好,
王志明
請(qǐng)問(wèn)有什么需要咨詢(xún)的呢
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女孩十九歲還可以長(zhǎng)高嗎
王志明
好的,
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是可以還是不可以?
王志明
您還是可以長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn)的,但是沒(méi)有發(fā)育的時(shí)候長(zhǎng)的那么明顯
王志明
請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在多高
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怎么可以長(zhǎng)高
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一米五八
王志明
您可以多做跳躍性運(yùn)動(dòng),然后增加鈣的攝入,
王志明
吃點(diǎn)鈣片,
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好的
王志明
恩恩,
王志明
請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嘛?
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那能確定可以長(zhǎng)嗎
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長(zhǎng)高兩厘米可以嗎?
王志明
是的,大概能長(zhǎng)個(gè)3公分左右的,
王志明
但是您要堅(jiān)持,
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好的
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謝謝
王志明
可能要個(gè)一年的時(shí)間
王志明
沒(méi)事,這是我的職業(yè)道德,
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那也可以
王志明
如果沒(méi)什么問(wèn)題的話,我就關(guān)了,
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我這一年要怎么做
王志明
就是要多運(yùn)動(dòng),
王志明
多做上下拉伸的運(yùn)動(dòng),比如跳躍,
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我高,還是學(xué)生,沒(méi)太多時(shí)間運(yùn)動(dòng),今年高三
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好吧
王志明
然后買(mǎi)點(diǎn)鈣片吃,
王志明
您可以晚上啊,
王志明
跳跳繩,然后睡覺(jué)的時(shí)候拉拉身子,
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我現(xiàn)在每天早上一個(gè)雞蛋一盒純牛奶
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好的
王志明
但是您一定要注意,營(yíng)養(yǎng)要跟上,多吃骨頭類(lèi)的,
王志明
恩恩,這是正確的,
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好的
王志明
恩,好的,
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那謝謝
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