抑郁煩悶做什么事情都沒有動力怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_104120

  抑郁，煩悶，生活沒意思，沒希望，做什么事情都沒有動力，沒有行動力。

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• 達粉會

  這種狀況多久了

• ask_104120

  去年下半年到現(xiàn)在

• 達粉會

  之前發(fā)生過什么事情嗎

• ask_104120

  我覺得我有幻想癥。總是很容易點燃火，一出門，特別是開車就想跟人吵架，打架

• 達粉會

  27,女

• 達粉會

  這是你的個人信息。對嗎

• ask_104120

  對

• 達粉會

  是這樣。我們約個時間打電話?？梢詥幔?p>

• ask_104120

  您打字不方便嗎？我不愿意說話。這是不是也是病。就趕上哪一天我誰也不想搭理。

• ask_104120

  有時候煩的想死

• 達粉會

  能想想自己的情緒來源在哪里？

• ask_104120

  其實我知道。

• ask_104120

  1，現(xiàn)在的工作我不喜歡，辭職了。但又不甘心！2，要孩子遇到了困難！可是我就是想不明白，為什么為什么會這樣。為什么是我！

• 達粉會

  為什么是我。怎么了？

• ask_104120

  就是為什么是我啊。遇到這樣的事

• 達粉會

  你是在和誰做比較。為什么你就不能遇到？

• ask_104120

  我身邊朋友都兒女雙全。再壞的人都有。

• 達粉會

  你在懷孕的過程中，能告訴我遇到什么事情了嗎

• ask_104120

  訂婚以后有過一個，當時沒想那么多就沒有要打掉了，后來懷過2次自然掉了。再后來檢查說老公精子不好。去做試管也不成功！今年檢查我跟老公身體都沒問題了。還是要不上！

• 達粉會

  今年檢查都好了。那就是我們都看到希望了。

• ask_104120

  我沒覺得有希望。

• ask_104120

  折騰死了

• 達粉會

  你也是太疲憊了。經(jīng)歷了這么多。感覺到很多無助的感覺來臨了。你被負面情緒包圍了

• 達粉會

  現(xiàn)在因為備孕。沒有上班。是嗎

• ask_104120

  其實也是借口我。我這人很矛盾，變得的很敏感，以前從來不會這樣。很討厭現(xiàn)在的自己。以前自己想要什么，想過什么樣的生活可以掌控。但現(xiàn)在不行。

• ask_104120

  工作本來就不喜歡，事業(yè)單位很乏味

• 達粉會

  嗯。你覺得是因為備孕這件事情，讓自己很敏感。是嗎

• ask_104120

  但我們地方小辭去以后又有壓力，就是決定食之無味，棄之可惜！

• ask_104120

  我不知道

• 達粉會

  既然能夠明確地知道不喜歡這個工作。那有沒有思考過自己想要什么樣的人生嗎

• ask_104120

  我不知道

• 達粉會

  現(xiàn)在不上班多久了

• ask_104120

  就是現(xiàn)在不知道要過什么樣的生活。不知道該干嘛。本來就是打算辭了徹底在家備孕，但是要不上反而變得更糟糕

• ask_104120

  半年

• ask_104120

  辭職半年

• 達粉會

  是的。只是一味的等待狀態(tài)

• 達粉會

  會讓人很無聊

• ask_104120

  我有事做，我也有自己的生意。但我沒有心思。

• 達粉會

  哦。

• ask_104120

  就是干什么也沒有心思。就是不愿意出門，不愿意說話

• 達粉會

  生意是你喜歡的事情嗎

• ask_104120

  就是煩

• ask_104120

  生意還好。

• 達粉會

  夫妻感情好不好

• ask_104120

  跟人溝通出現(xiàn)障礙。就是煩的要死。不能看到別人對我態(tài)度一點不有好

• ask_104120

  挺好。老公很疼我慣著我。婆婆公公，包括我爸媽都對我很好。

• ask_104120

  我是不是活該有病。自找的

• ask_104120

  但是就是不滿意，就是不舒服。就是難受

• 達粉會

  想想。是什么不滿意。就是沒有按照你的要求懷孕。對嗎

• 達粉會

  不難過。我看到你總和別人對比。

• ask_104120

  不是是從來都沒有跟人比過，從小到大。也什么都不比人差！就是結(jié)婚以后遇到了這件事。我不能接受

• ask_104120

  所以才有了對比心里。也不是刻意去比。是我身邊什么樣情況的人都有。但看她們懷孕生子很順利就很懊惱自己。

• 達粉會

  嗯。或許，有些難以做成的事情，更是鍛煉我們，來促進我們成長的。每個人都會遇到坎坷。

• 達粉會

  恩恩

• ask_104120

  哎。

• ask_104120

  就這樣了？

• 達粉會

  這是我們?nèi)松械囊坏揽?。并不是來告訴我們，讓我們氣餒?；蛟S，更多的是給我們一個機會。讓我們來思考人生。并不是一切都那么如意。

• 達粉會

  在這個機會當中。不斷的和自己的內(nèi)心溝通，告訴自己，自己有能力，去面對這一切。

• ask_104120

  謝謝達醫(yī)生。道理我都懂。

• ask_104120

  可是我還是悶不過來彎

• 達粉會

  嗯。你不接納自己目前的狀態(tài)。是轉(zhuǎn)不過彎的原因

• 達粉會

  因為你不允許。不允許，此刻的現(xiàn)狀出現(xiàn)

• 達粉會

  在嗎

• ask_104120

  在的

• 達粉會

  嗯

• ask_104120

  怎么接受呢我在想

• ask_104120

  會好起來了嗎？看不到希望

• 達粉會

  會。一定會。

• 達粉會

  只要我們?nèi)ヅ?。永遠不放棄

• ask_104120

  沒有努力的方向

• ask_104120

  還不如不結(jié)婚。自己很好。

• 達粉會

  人生不是此時有問題，就是彼時有問題

• 達粉會

  每一個人都會遇到。不要去抱怨他。在這個時候來臨。這或許是命運給我們最好的考驗。因為，難以得到的，我們會更加珍惜。珍惜家庭，珍惜感情，婚姻。珍惜我們此刻所擁有的

• 達粉會

  你好。在嗎

• 達粉會

  你是休息了嗎

• 達粉會

  有空的話***.就能找到我

• 達粉會

  想講電話。和我約一下時間就可以的

展開全部內(nèi)容