我左腳扭傷一個(gè)月零10天了,腳還是大幅度不敢動,腳踝以及腳背還是浮腫
ask_731300
我左腳扭傷一個(gè)月零10天了,腳還是大幅度不敢動,腳踝以及腳背還是浮腫。
在線醫(yī)生
做過什么檢查嗎?
在線醫(yī)生
你的年齡?
ask_731300
在腳不動的時(shí)候還會時(shí)不時(shí)的不定位制痛一下
在線醫(yī)生
可以拍照看看嗎?
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當(dāng)時(shí)扭到之后沒在意過去10多天后腳浮腫沒消,就去醫(yī)院拍過片子,沒有傷到骨頭,醫(yī)生只給打了石高,
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這是扭到第十天后腫的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這是現(xiàn)在的,
在線醫(yī)生
你平時(shí)走路了嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
石膏固定了多久?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_731300
第一張發(fā)錯(cuò)了,最后一張是扭到后第十天腫的
ask_731300
沒有走路
在線醫(yī)生
現(xiàn)在已經(jīng)是受傷40天了,
在線醫(yī)生
平時(shí)抬高下肢,就是平躺的時(shí)候在腳下放被子
在線醫(yī)生
可以用熱水袋熱敷腫脹部位,
ask_731300
腳的外側(cè)摸起來的感覺比沒有受傷的腳要硬,厚度還有點(diǎn)高
在線醫(yī)生
可以考慮用熱水泡腳,泡完后,立即抬高下肢
在線醫(yī)生
長時(shí)間的腫脹,慢慢會變得發(fā)硬
在線醫(yī)生
可以適當(dāng)活動腳趾,這樣有利于消腫,促進(jìn)恢復(fù)
ask_731300
我也有按你說的做,從腳脖往下的不時(shí)不定位會一鼓一鼓的輕刺痛
在線醫(yī)生
現(xiàn)在還沒有恢復(fù)好,有些疼痛,脹感比較正常
在線醫(yī)生
等腫脹消失后,估計(jì)刺痛也就消失了
ask_731300
我還想問一下,手掌朝下握拳,往下彎的時(shí)候手背會有種被拉抻的感覺還會痛,是怎么了
在線醫(yī)生
如果這樣過一段時(shí)間,腫脹還沒有減輕,最好是再拍片看看好嗎?
ask_731300
那什么時(shí)候才能恢復(fù)好
在線醫(yī)生
握拳的時(shí)候,手掌面的肌腱收縮,手背的肌腱放松,如果平時(shí)不鍛煉,突然握拳比較緊,手背可以出現(xiàn)被拉伸的感覺,慢慢鍛煉一段時(shí)間,這種感覺就會消失
在線醫(yī)生
這樣慢慢鍛煉,估計(jì)一到兩周,腫脹會明顯減輕
ask_731300
哦知道了謝謝
在線醫(yī)生
還有問題嗎?
在線醫(yī)生
祝您早日康復(fù)!再見!
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