我左腿做了一個(gè)多小時(shí)后的有氧運(yùn)動(dòng)后麻咋回事？

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• ask_kfAwRo

  ，我左腿做了一個(gè)多小時(shí)后的有氧運(yùn)動(dòng)后，晚上發(fā)現(xiàn)左側(cè)大腿外側(cè)靠近膝蓋部分發(fā)麻，手碰沒(méi)有知覺(jué)麻麻的，正?；顒?dòng)可以進(jìn)行，這個(gè)現(xiàn)象到今晚還沒(méi)好，請(qǐng)問(wèn)是什么原因呀？謝謝

• 周坤

  你是不是運(yùn)動(dòng)的太劇烈了??！

• ask_kfAwRo

  有點(diǎn)點(diǎn)吧，教練領(lǐng)著做的

• 周坤

  這個(gè)運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)過(guò)了，就會(huì)痛。

• ask_kfAwRo

  不疼，麻麻的

• ask_kfAwRo

  手摸著沒(méi)知覺(jué)

• 周坤

  可以拍個(gè)圖片過(guò)來(lái)嗎？

• ask_kfAwRo

  表面沒(méi)變化，就是麻

• 周坤

  運(yùn)動(dòng)過(guò)了會(huì)出現(xiàn)這種情況，休息下就好了。

• ask_kfAwRo

  那我是不是需要休息幾天呀

• 周坤

  最好休息兩天。

• ask_kfAwRo

  之前***了一下，說(shuō)是腰間盤(pán)突出，我腰一直都沒(méi)什么毛病，應(yīng)該不會(huì)吧

• 周坤

  你放心吧，你不要亂看那些東西。

• 周坤

  你們那個(gè)都不是專業(yè)的你看那東西，不行??！

• ask_kfAwRo

  好的！謝謝啦

• 周坤

  我休息就行了，那個(gè)就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度了導(dǎo)致的。

• ask_kfAwRo

  好的

• 周坤

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_kfAwRo

  沒(méi)有了

• 周坤

  注意休息哦。

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