21了，有些駝背還能板過來嗎？

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• ask_H2x_Lc

  21了，有些駝背還能板過來嗎

• 姜文

  可能性較小

• ask_H2x_Lc

  我挺這看著也挺正常的

• ask_H2x_Lc

  可是天天挺這累阿

• 姜文

  你是聳肩是吧

• ask_H2x_Lc

  應(yīng)該是吧

• 姜文

  你想矯正的話可以試試背背佳，自己有意識(shí)的把肩膀挺起來，挺胸

• ask_H2x_Lc

  就是說還有希望是嗎，我二十周歲

• 姜文

  關(guān)鍵不知道你說的駝背是怎么樣的情況

• 姜文

  是因?yàn)槁柤邕€是就是駝背

• 姜文

  聳肩只是走起路來看起來頭肩前傾，

• 姜文

  也屬于駝背

• 姜文

  姿勢(shì)不良造成的，可以交正

• ask_H2x_Lc

  是有點(diǎn)，不過背也坨

• ask_H2x_Lc

  謝謝您，我平時(shí)該注意些什么呢

• 姜文

  平時(shí)自己有意識(shí)的控制自己的姿勢(shì)

• 姜文

  用力挺，

• 姜文

  可以多鍛煉，仰臥起坐等鍛煉脊柱韌性的運(yùn)動(dòng)

• ask_H2x_Lc

  謝謝您，那我知道了，不過以后就要一直挺了嗎，我都挺半個(gè)來月了，挺累的

• 姜文

  是挺累的

• ask_H2x_Lc

  好的，謝謝

• 姜文

  可以用背背佳，能幫助你，減輕用力

• 姜文

  避免趴桌子

• 姜文

  以后有什么骨科的問題，可直接***，或申請(qǐng)私人醫(yī)生，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)

• ask_H2x_Lc

  好的，謝謝

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