我打球練到生理極限啦咋整
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我打球練到生理極限啦咋整
魏孝彤
你好
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我打球練到生理極限啦咋整
魏孝彤
是什么意思
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打球練到吐,現(xiàn)在頭暈,沒(méi)勁
魏孝彤
你有點(diǎn)鍛煉的強(qiáng)度太大了
魏孝彤
注意休息
魏孝彤
休息休息就好了
魏孝彤
消耗體力過(guò)度
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不是,后天打比賽,今天練了六個(gè)小時(shí),怎樣恢復(fù)快點(diǎn)啊
魏孝彤
關(guān)鍵在于休息
魏孝彤
吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西
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那明天還能練嗎
魏孝彤
想連的話要根據(jù)你的身體能力
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嗯嗯,好吧,我喝點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒,我之前治過(guò)敏性鼻炎剩下的,有用嗎
魏孝彤
如果渾身沒(méi)勁難受建議不要練了
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好吧,知道了
魏孝彤
那是感冒藥
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玉屏風(fēng)顆粒不是補(bǔ)藥嗎
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還有我今天能洗冷水澡嗎
魏孝彤
你說(shuō)的玉屏風(fēng)散是治鼻炎的吧
魏孝彤
不要洗冷水澡
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對(duì)啊,醫(yī)生說(shuō)是增強(qiáng)體質(zhì)的
ask_hD69Lc
好吧,洗冷水會(huì)怎樣啊
魏孝彤
可以洗熱水澡解解身體疲勞的
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好的
魏孝彤
洗澡完就大睡一覺(jué)
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嗯嗯、好的
魏孝彤
好好休息
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嗯嗯、好的、謝謝醫(yī)生好
魏孝彤
不用客氣
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