天天感覺(jué)頭腦無(wú)精打彩是不是因?yàn)槟X疲勞引起的癥狀？

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• ask_196120

  男, 17歲。我是一名學(xué)生，天天感覺(jué)頭腦無(wú)精打彩，考試注意力不集中，是不是因?yàn)槟X疲勞引起的癥狀？

• 王亞峰

  嗯，有可能的，學(xué)習(xí)不要那么壓力大

• ask_196120

  那么請(qǐng)問(wèn)怎樣改善啊？

• ask_196120

  我覺(jué)得我跟影響效率了

• 王亞峰

  你還有別的不舒服的癥狀嗎

• ask_196120

  謝謝醫(yī)生

• ask_196120

  沒(méi)有

• ask_196120

  請(qǐng)問(wèn)怎樣改善比較好啊

• 王亞峰

  哦，那你就不要學(xué)習(xí)那么長(zhǎng)時(shí)間，

• 王亞峰

  在課間多玩玩，

• 王亞峰

  多參加體育鍛煉

• 王亞峰

  打打乒乓球

• ask_196120

  放假在家里玩手機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)

• ask_196120

  哦哦

• ask_196120

  以前幾乎一玩一整天

• 王亞峰

  哦，這個(gè)啊，對(duì)你的影響應(yīng)該是很大的，

• 王亞峰

  以后不可以這樣做了，

• ask_196120

  噢，嗯

• ask_196120

  然后一天下來(lái)就感覺(jué)很疲勞的樣子

• ask_196120

  大腦很疲勞

• ask_196120

  嗯

• 王亞峰

  嗯，是的，你過(guò)度用腦了，還有你天天的玩手機(jī)對(duì)身體也有影響

• ask_196120

  哦哦

• 王亞峰

  你以后注意就可以了，不要在這樣玩了

• ask_196120

  嗯嗯

• ask_196120

  那我這兩天在家里怎樣放松比較好啊？

• ask_196120

  我想再去學(xué)校效率高點(diǎn)

• 王亞峰

  多玩就可以了，看看怎么樣

• ask_196120

  噢

• ask_196120

  我不會(huì)玩

• ask_196120

  很內(nèi)向

• 王亞峰

  那你就走出家門(mén)，去玩就可以了，

• 王亞峰

  只要是不學(xué)習(xí)，不玩手玩就可以了

• ask_196120

  哦哦

• ask_196120

  謝謝您

• ask_196120

  那我在學(xué)校有影響我的事情怎么調(diào)整啊？

• 王亞峰

  放松心情，不要太計(jì)較

• 王亞峰

  如果你沒(méi)有問(wèn)題，系統(tǒng)10分鐘后會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。

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