長期被閃光片金粉困擾怎么辦？

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• ask_he0u5Q

  ！我長期被閃光片，金粉困擾，買什么東西都要看看有沒有金粉類的，東西，如有，就一直，心里感覺搞不干凈，很難受。還很容易發(fā)脾氣，有比較嚴重的潔癖，我自己也不想這樣，這樣生活過的很累很累，要怎么，說服自己不要那么講究，不要愛干凈過頭。

• 高希翠

  您好

• 高希翠

  這種感受多久了

• ask_he0u5Q

  生完小孩就有了，越來月嚴重，小孩2歲多了

• 高希翠

  2年多了嗎

• ask_he0u5Q

  是的

• 高希翠

  之前經(jīng)歷過哪些檢查或者治療？

• ask_he0u5Q

  沒有

• 高希翠

  自己是怎么應對的呢

• ask_he0u5Q

  就是因為，生完小孩，下面，一直得陰道炎，之類的病，就越來越愛干凈

• 高希翠

  哦，對于金粉，自己的感覺是什么？

• ask_he0u5Q

  就是自己，不知道

• ask_he0u5Q

  就怕金粉會進到陰道里，怕對身體不好。

• ask_he0u5Q

  因為，最近曬衣服的窗戶上我發(fā)現(xiàn)了金粉，讓我，更接受不了

• 高希翠

  嗯，如果您旁邊有金粉，您多遠可以接受

• ask_he0u5Q

  因為我嗮衣服前都會，用手摸有沒我金粉，還要每次都用布搽貨，我才嗮衣服，

• ask_he0u5Q

  讓我看見，都不能接受，如果在家里的我都無法接受

• 高希翠

  在外邊呢？

• ask_he0u5Q

  因為這東西，怎么搞也搞不完

• ask_he0u5Q

  在外面，只要，我發(fā)現(xiàn)了，我會遠離，

• 高希翠

  如果不在家里，多遠可以接受

• 高希翠

  或者多少的量，可以接受？

• ask_he0u5Q

  在外面知道我不碰到，還是可以接受的

• ask_he0u5Q

  多少量都不可以接受。

• 高希翠

  看見，不接觸，可以接受？

• ask_he0u5Q

  是的

• 高希翠

  嗯

• ask_he0u5Q

  我要怎么說服自己，不要那么愛干凈，

• 高希翠

  如果裝在透明的瓶子里呢

• 高希翠

  可以拿著它嗎

• ask_he0u5Q

  我不只對金粉反感，還有很多，我覺得，我有嚴重的潔癖，

• ask_he0u5Q

  可以

• 高希翠

  嗯，很好

• 高希翠

  是什么讓自己對金粉產(chǎn)生焦慮恐懼的呢？

• ask_he0u5Q

  要怎么才能讓自己，不要有潔癖。

• ask_he0u5Q

  要怎么才能讓自己，不要有潔癖。

• 高希翠

  對這種感覺，強烈的排斥，或者試圖控制，往往會強化，這種感受

• ask_he0u5Q

  有一次，我兒子玩一個油漆桶，里面全是金粉，他身上全部都是，我?guī)退?，幫他拍的時候，自己身上，也全都是，怎么洗都洗不完，弄不干凈，

• 高希翠

  如此惡性循環(huán)

• 高希翠

  嗯，這件事過去多久了

• ask_he0u5Q

  后來就一直看家里那里還有金粉，結果好多東陽上都有金粉，后來就越來越你敏感

• ask_he0u5Q

  有1年了

• 高希翠

  金粉帶給自己的是焦慮感受，這種感受禁錮在自己的心理

• ask_he0u5Q

  我現(xiàn)在就怕我的內(nèi)衣內(nèi)褲嗮窗戶上，有金粉飄到上面怎么辦，帶到床上，帶到自己的下面，越想越煩

• 高希翠

  嗯，最在意的是自己私處的健康，是嗎

• ask_he0u5Q

  是的，很怕

• ask_he0u5Q

  我洗內(nèi)衣褲，洗澡都用開水燙過的

• 高希翠

  私處對自己意味著什么？

• ask_he0u5Q

  內(nèi)衣褲洗完都用開水燙過的

• ask_he0u5Q

  健康

• ask_he0u5Q

  因為生完小孩后，經(jīng)常會不舒服，

• 高希翠

  為什么對此特別關注呢

• 高希翠

  哦

• 高希翠

  婦科炎癥是頑疾

• 高希翠

  您說自己潔癖？

• ask_he0u5Q

  是的

• 高希翠

  為什么這么說？

• ask_he0u5Q

  覺的門上的扶手很多細菌，經(jīng)常要拿酒精消毒

• 高希翠

  這種情況一般，和性格中的完美特質有關

• ask_he0u5Q

  手一直洗

• ask_he0u5Q

  特別睡前

• ask_he0u5Q

  噴一下什么就要洗手，噴一下什么就要洗手，一天要洗差不多幾十次

• ask_he0u5Q

  潔癖，有什么辦法嗎

• 高希翠

  可以試試系統(tǒng)脫敏法

• ask_he0u5Q

  讓自己不要那么愛干凈，我以前都不會這樣

• 高希翠

  嘗試，逐漸減少，洗手的次數(shù)或者間隔期

• 高希翠

  幅度放小

• ask_he0u5Q

  還有呢，心理上的，可以說服自己的辦法

• 高希翠

  另外，不要指責自己，不要和自己講道理，因為這種情況是沒有道理可言的，往往更多的是條件反射

• 高希翠

  往往就是我們的試圖控制或者說服，強化了自我的感受

• ask_he0u5Q

  就是這樣，心里還是放不下

• ask_he0u5Q

  你的意思，不要去說服自己嗎

• 高希翠

  有個急診，可以等下嗎？你可以詳細留言給我，處理好急診之后，會一一回復您

• 高希翠

  謝謝諒解

• ask_he0u5Q

  可以

• ask_he0u5Q

  您好醫(yī)生，剛才是我老公在和聯(lián)系。我想自己和你溝通一下，有說是可以先忙，有空在幫我看看。事情是這樣的，因為生小孩陰道一直沒有恢復好，有炎癥，13下半年也有個婦科醫(yī)生就說，家里人有腳氣也會引起婦科炎癥，從那個時候開始我就變的很愛干凈，因為兒子出生半年，婆婆來和我們住，婆婆有腳氣，不知道怎么就傳染給兒子了。我就開始內(nèi)褲都用開水燙，只要是兒子腳碰過就毒要燙，燙不了就扔，連兒子洗澡后的淋浴頭和水龍頭都要燙。再后來一次偶然的機會，兒子把好多金粉搞到身上，怎么用膠帶都膠布完，我就想這個要是不小心到陰道里了怎么辦？從那以后不管什么東西都要看看有沒有金粉，連衣服曬到外面的防盜窗上，都要一直擦，我就是怕陰道會進金粉或是傳染腳氣，每天都要洗很多遍手，床上的衣服不能碰到任何東西，就怕有金粉，真的好累，麻煩你幫幫我

• 高希翠

  您好

• 高希翠

  剛剛細細讀了您的留言，感覺您是由于在產(chǎn)后，情緒最敏感薄弱期，受到陰道炎和腳氣的刺激，內(nèi)心對病毒有了焦慮恐懼心理

• 高希翠

  而這個心結沒有得到及時的疏導，禁錮下來，現(xiàn)在泛化，將病毒與金粉產(chǎn)生聯(lián)系，導致當前對金粉特別敏感

• ask_he0u5Q

  謝謝您的幫助，那我該怎么辦？

• ask_he0u5Q

  我知道金粉隨處可見，但我就怕金粉到陰道里，所以曬衣服都要摸摸窗戶，每次都要擦好幾遍，其實飄來的沙子里這是會閃閃的和金粉一樣，根本擦不干凈，現(xiàn)在我都不趕曬衣服

• 高希翠

  我們對于金粉的恐懼，代替了原有對病毒的恐懼，金粉是病毒的一種形象代表

• 高希翠

  自己在家，可以使用“系統(tǒng)脫敏法”

• ask_he0u5Q

  什么叫系統(tǒng)脫敏法

• 高希翠

  以自己能夠對金粉接受的最大程度為限度，反復接納，直至自己不再恐懼，然后小幅度增加強度和難度

• 高希翠

  我這樣說，可以理解嗎？

• ask_he0u5Q

  是一點一點的接觸它嗎？

• 高希翠

  ^_^嗯，可以這么理解

• 高希翠

  需要注意的是，每一個級別，要劃分明確

• 高希翠

  如果感覺自我調(diào)理有困難，您也可以給我打電話

• ask_he0u5Q

  平時也會去接觸，到必須洗掉，就是到身上就怕掉到陰道里

• ask_he0u5Q

  您的電話可以告訴我嗎？

• 高希翠

  金粉，體積小，質量輕，女性的陰道，本身有防御外來物體侵入的自潔功能，在遠古時代，女性沒有內(nèi)褲遮擋依然能保持自身健康

• 高希翠

  以上是網(wǎng)站的電話咨詢鏈接，有需要，可以研究下操作流程。

• 高希翠

  指定之后，給我留言，您方便接聽電話的時間，我會打給您

• ask_he0u5Q

  我也會安慰自己就算金粉真的到陰道也應該會排出來，但過一下又回到原點了

• 高希翠

  ［擁抱］不要自責

• 高希翠

  其實，這是自我的一種防御機制

• 高希翠

  這和我們性格當中的完美，偏執(zhí)離不開關系

• ask_he0u5Q

  以前沒生寶寶之前陰道是閉合的，現(xiàn)在陰道都是開著的，所以特別怕東西進去

• 高希翠

  嗯，這種擔心，也許還有我們潛意識當中深層次的原因，只是不被我們意識所覺察

• 高希翠

  我們可以知道，焦慮其實是自我的一種保護

• 高希翠

  陰道在生完寶寶之后又回到了原來的狀態(tài)。

• ask_he0u5Q

  我就是放不開，我也嘗試過把金粉擦一點身上，但是過一下又去洗掉，就怕隨著衣服的磨擦到陰道里

• 高希翠

  ［擁抱］

• ask_he0u5Q

  但是我的陰道就是和以前不一樣了，現(xiàn)在都開心的

• ask_he0u5Q

  如果接受不了:系統(tǒng)脫敏法怎么辦？謝謝您的耐心回復

• 高希翠

  最好能夠接受系統(tǒng)的心理疏導

• 高希翠

  每周一次，每次50到60分鐘

• 高希翠

  一般10次左右，可以見到理想的效果

• ask_he0u5Q

  就是您幫我輔導的意思嗎？

• 高希翠

  如果有條件，最好能夠面詢

• 高希翠

  這個平臺，可以使用電話，效果比面詢要稍弱些

• ask_he0u5Q

  面詢在哪里

• 高希翠

  面詢，最好在當?shù)卣遥缺苊饬酥圮噭陬D，節(jié)省了經(jīng)濟開支，又能方便“堅持”，心理咨詢，堅持，很重要

• 高希翠

  可以，***搜索下當?shù)氐男睦碜稍儥C構，也可以到醫(yī)院的心理科

• ask_he0u5Q

  一般像我這樣的，要治療好大概要多少錢??？

• 高希翠

  面詢一般收費一次，500到***不等。

• 高希翠

  如果做心理評估，需要另外收費

• ask_he0u5Q

  那如果電話疏導效果會好嗎？您說大概要10次嗎？

• 高希翠

  電話咨詢相比面詢，效果要稍微弱些，10次，也是可以看到效果的

• ask_he0u5Q

  陰道里如果進金粉，會排出來嗎？如果排不出來子宮會得病嗎？謝謝您這么用心的回復

• 高希翠

  雖然我不是婦科的醫(yī)生，但從常識上講，不會

• ask_he0u5Q

  您覺得子宮不會得病是嗎？

• 高希翠

  金粉，是到達不了子宮的

• 高希翠

  所以也不會因為金粉而得病。

• ask_he0u5Q

  那陰道會得病嗎？謝謝您回答我的越界問題了

• 高希翠

  ^_^不用客氣，我只是從常識上來回答你，您也可以進一步咨詢婦科專家

• ask_he0u5Q

  真的很謝謝您的，其實很多問題都不是您的回答范圍，但您都站在我的立場為我說話，真心的謝謝您，打擾您這么晚了

• 高希翠

  陰道是有自潔功能的，就像我們的眼睛，如果有異物會流眼淚，直到異物排除

• 高希翠

  ^_^不用客氣，也感謝您給了我這么多的信任

• ask_he0u5Q

  謝謝您的定心丸，這么好的醫(yī)生真心的少見，辛苦您了

• 高希翠

  時間不早了，早些休息吧，祝您做個好夢，晚安！

• ask_he0u5Q

  晚安

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