朋友說(shuō)我嘮叨我也很渴望傾訴是什么原因？

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• ask_h8FxXA

  朋友說(shuō)我話嘮，我也很渴望傾訴，是什么原因？

• 王海霞

  你好，這是很好的宣泄方式

• ask_h8FxXA

  王醫(yī)生，我一個(gè)小時(shí)前發(fā)給你的問(wèn)題，你看到了嗎？

• 王海霞

  我看看

• 王海霞

  樂(lè)觀快樂(lè)挺好的

• ask_h8FxXA

  還有我不能一個(gè)人呆著，半天還行，一天或長(zhǎng)時(shí)間就不行了，我會(huì)很不自在。四個(gè)月前，我?guī)徒憬銕Ш⒆?，?fù)責(zé)接送孩子上學(xué)，但是其他時(shí)間我都是一個(gè)人在房間里，整個(gè)人變得易怒和失落。有一次我去接孩子，因?yàn)楸蛔擦?，但是我和孩子都沒(méi)有很大受傷，只是擦傷皮，但是我很害怕，打電話給姐姐的時(shí)候我突然控制不了情緒地大哭起來(lái)，外甥女很疑惑。我當(dāng)時(shí)也不知道怎么了。

• 王海霞

  人是社會(huì)的人，不能脫離群體

• ask_h8FxXA

  還有一次，三年前，我們籃球隊(duì)輸了，理應(yīng)和另一隊(duì)握手，我就和幾個(gè)隊(duì)友過(guò)去，但是其實(shí)我們心理都知道，師姐是違法的，因?yàn)樗齻兪刮覀兩眢w受傷了，這場(chǎng)比賽不公正，但是我們還是過(guò)去了，然而她們卻套套有理，還教育我們，我什么也沒(méi)說(shuō)，突然很恐懼，大哭起來(lái)，控制不了情緒，我就跑開了。

• 王海霞

  脫離群體久了，就會(huì)產(chǎn)生恐懼，央落

• ask_h8FxXA

  請(qǐng)您看到我以上三個(gè)事情，幫我分析。

• 王海霞

  你是不是壓抑太久，有些焦慮

• ask_h8FxXA

  我姐姐偶爾也這樣說(shuō)，我壓抑太久。但是我自己感覺(jué)不到。我也不知道怎樣的壓制是適當(dāng)?shù)?。畢竟不能隨便發(fā)脾氣吧，人和人相處就應(yīng)該把自己的垃圾情緒收起來(lái)。

• 王海霞

  該宣泄的時(shí)候就不能壓抑，時(shí)間久了就會(huì)有問(wèn)題

• ask_h8FxXA

  我姐姐偶爾也這樣說(shuō)，我壓抑太久。但是我自己感覺(jué)不到。我也不知道怎樣的壓制是適當(dāng)?shù)摹．吘共荒茈S便發(fā)脾氣吧，人和人相處就應(yīng)該把自己的垃圾情緒收起來(lái)。

• 王海霞

  適當(dāng)時(shí)候要宣泄密出來(lái)

• ask_h8FxXA

  如何宣泄，不懂

• 王海霞

  該發(fā)怒時(shí)，不能憋著

• 王海霞

  該發(fā)火時(shí)，就發(fā)出來(lái),.

• ask_h8FxXA

  好的。那如果傷害到了對(duì)方，或者讓別人覺(jué)得自己是個(gè)無(wú)理取鬧的人呢

• 王海霞

  不能無(wú)故

• ask_h8FxXA

  嗯嗯，我經(jīng)常是自己還不知道為什么生氣就已經(jīng)生氣起來(lái)了

• ask_h8FxXA

  或者我經(jīng)常想反駁，但是思維混亂了，也不知道為什么自己會(huì)傷心難過(guò)和恐懼

• 王海霞

  有焦慮的感覺(jué)

• ask_h8FxXA

  是的

• 王海霞

  我建議你在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理醫(yī)生幫你一下好嗎？

• ask_h8FxXA

  好的，謝謝你！

• 王海霞

  不客氣

• 王海霞

  請(qǐng)問(wèn)還有需要幫助的嗎

• ask_h8FxXA

  心理醫(yī)生資費(fèi)貴嗎？

• ask_h8FxXA

  如果我沒(méi)錢找心理醫(yī)生，可以自我調(diào)節(jié)嗎？

• 王海霞

  是的

• 王海霞

  自己調(diào)節(jié)不了，必須求助

• ask_h8FxXA

  謝謝你了！我會(huì)賺錢去找醫(yī)生的。

• 王海霞

  焦慮癥狀必須治療

• ask_h8FxXA

  我這個(gè)屬于焦慮癥？

• 王海霞

  根據(jù)你的描述，初步診斷為焦慮癥狀

• ask_h8FxXA

  我的發(fā)生率高嗎

• 王海霞

  ？？

• ask_h8FxXA

  發(fā)作頻率高不高？嚴(yán)重嗎？

• 王海霞

  這要根據(jù)你所處環(huán)境和壓力而定

• ask_h8FxXA

  好的。但是我看到焦慮癥癥狀跟我不相符

• 王海霞

  最好去醫(yī)院看一下

• 王海霞

  畢竟這個(gè)平臺(tái)無(wú)法詳細(xì)了解你

• ask_h8FxXA

  好的！非常感謝！

• 王海霞

  不客氣

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