心里感覺害怕孤獨害怕失去朋友

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺自己總是莫名其妙的害怕失去朋友多是心里問題
      指導(dǎo)意見：
      對于您目前出現(xiàn)的這種渴望友誼害怕失去的患得患失的心里作用首先建議要有一個自我調(diào)整的態(tài)度，多和朋友交流
      

      病情分析：
      你好內(nèi)心失落感太強，有時候別人也和自己一樣，心情都會有好壞的時候，所以不要太緊張人事關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      而且順其自然不要患得患失，朋友多了遇到的幫助才會多，所以不要局限某人，而且自己好好把握，同時不說話不代表友情變得太快。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，用愉快的心情去面對一切，保持平常心
      
      以上是對“心里感覺害怕孤獨害怕失去朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！