一直斷斷續(xù)續(xù)覺得肩頸不適如何處理？

咨詢實錄內容

• ask_xFXVtA

  大夫 我這幾年一直斷斷續(xù)續(xù)覺得肩頸不適，主要是脊椎右側肩膀感覺有結，酸痛，嚴重的時候會覺得右側脖子的肌肉也酸腫，甚至右側胳膊感覺被壓迫。右側乳房也有脹的感覺。不知道如何處理合適

• 在線醫(yī)生

  胳膊手麻木嗎

• ask_xFXVtA

  現(xiàn)在沒有

• ask_xFXVtA

  有的時候有木的感覺 很輕

• 在線醫(yī)生

  頸椎拍過片子嗎

• ask_xFXVtA

  這幾天沒干什么 就是做了做瑜伽 不知道是不是抻到了

• ask_xFXVtA

  沒有

• ask_xFXVtA

  我前幾天給骨科大夫看過 說我年紀小不應治療

• 在線醫(yī)生

  考慮是頸肩部肌肉組織損傷

• 在線醫(yī)生

  可以做下理療，如針灸推拿遠紅外烤燈等治療

• ask_xFXVtA

  現(xiàn)在有時候甚至覺得右半邊腦袋 太陽穴后側脹

• ask_xFXVtA

  會壓胳膊嗎 這個磋商

• ask_xFXVtA

  我右側脖子肌肉真的很不舒服

• ask_xFXVtA

  一般也連著右側肩頸難受

• ask_xFXVtA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  可以做下針灸或者推拿治療，可以使癥狀消失

• ask_xFXVtA

  我在國外

• 在線醫(yī)生

  熱敷處理

• ask_xFXVtA

  不然早去中醫(yī)了

• ask_xFXVtA

  i 噢噢噢 脖子嗎

• ask_xFXVtA

  還是肩頸

• 在線醫(yī)生

  你這個癥狀是很適合做推拿治療的

• 在線醫(yī)生

  嗯，頸肩部

• ask_xFXVtA

  嗯嗯

• ask_xFXVtA

  脖子肌肉也是肩頸壓的嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯，是這樣的

• ask_xFXVtA

  頭也是嗎

• ask_xFXVtA

  煩死了

• ask_xFXVtA

  可能小時候坐姿不好吧

• 在線醫(yī)生

  建議拍下頸椎的ct片子

• 在線醫(yī)生

  有頸椎間盤突出的可能性

• ask_xFXVtA

  這么夸張........

• 在線醫(yī)生

  嗯，現(xiàn)在疾病都年輕化了

• 在線醫(yī)生

  和現(xiàn)在的生活工作習慣有很大關系

• ask_xFXVtA

  噢噢噢噢噢 那我運動有助恢復嗎

• ask_xFXVtA

  就是瑜伽這種慢的

• ask_xFXVtA

  但是會鍛煉關節(jié)的

• 在線醫(yī)生

  建議打羽毛球

• ask_xFXVtA

  噢噢

• ask_xFXVtA

  而且我老單肩背書包

• 在線醫(yī)生

  注意不要長時間低頭

• 在線醫(yī)生

  睡覺枕頭不宜過高

• ask_xFXVtA

  我覺得我脊柱是歪的

• 在線醫(yī)生

  你這種癥狀建議拍個片子

• ask_xFXVtA

  好的好的 我打算讓大夫看看 實在難受的很煩 沒精神

• 在線醫(yī)生

  嗯，和頸椎的關系很大

• ask_xFXVtA

  嗯

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么要咨詢的嗎

• ask_xFXVtA

  是不是還不能自己亂按摩

• 在線醫(yī)生

  建議不要亂按，一般是沒事的

• 在線醫(yī)生

  可以用按摩錘敲打

• ask_xFXVtA

  好的

• ask_xFXVtA

  別的還有什么主意嗎

• ask_xFXVtA

  注意

• ask_xFXVtA

  飲食之類

• 在線醫(yī)生

  注意保暖，不要長時間保持一個姿勢。

• 在線醫(yī)生

  飲食沒有特別注意的

• ask_xFXVtA

  嗯 謝謝了

• ask_xFXVtA

  晚安

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您早日康復，晚安

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