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更年期加胃病緊張煩躁憂慮怎么辦

醫(yī)生。我媽現(xiàn)在更年期加胃病,緊張煩躁憂慮!怕孤獨(dú)寂寞。怎么辦?越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在我上班她害怕,拖著我說還是跟她回家,神情很糾結(jié)緊張。還不知道我出去了她中午該吃什么該干什么。就是覺得煩躁不安

ask_586871 2015-07-04 22:57:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫彥齋 二級(jí)心理咨詢師

心語坊   心理咨詢科

主治疾病:兒童青少年厭學(xué),上課注意力不集中,考試焦慮,失眠,入學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)適應(yīng)障礙,網(wǎng)癮,人際關(guān)系,多動(dòng),情緒控制,青春期各種行為情緒問題,并能結(jié)合孩子的問題給家長(zhǎng)提供針對(duì)性建議,婚戀家庭,親子教育,職場(chǎng)減壓等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_586871

    醫(yī)生。我媽現(xiàn)在更年期加胃病,緊張煩躁憂慮!怕孤獨(dú)寂寞。怎么辦?越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在我上班她害怕,拖著我說還是跟她回家,神情很糾結(jié)緊張。還不知道我出去了她中午該吃什么該干什么。就是覺得煩躁不安

  • ask_586871

    怎么辦

  • ask_586871

    還出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象

  • 孫彥齋

    早上好!

  • 孫彥齋

    您希望得到怎樣的幫助?

  • 孫彥齋

    看了你媽媽的情況,感到你也很孝道很辛苦!

  • ask_586871

    是的

  • ask_586871

    我想知道我該怎么辦

  • ask_586871

    我媽之前對(duì)我很好,為家庭付出了全部。沒有她就沒有我,人前大家都認(rèn)為我媽幸福有個(gè)好女兒,但是其實(shí)是我以前有個(gè)好媽媽

  • 孫彥齋

    更年期有的人反應(yīng)比較強(qiáng)烈,你媽媽應(yīng)該屬于這一種。情緒燥動(dòng),精神無助。你可以做兩件事。第一,鼓勵(lì)她,淡化更年期的反應(yīng),更年期只是身體發(fā)展的一個(gè)階段,讓她從內(nèi)心放松,給她一個(gè)良好的暗示。

  • 孫彥齋

    她有什么興趣愛好嗎?

  • 孫彥齋

    對(duì)她說不要把自己當(dāng)成病人,承擔(dān)正常的家務(wù)和工作。

  • 孫彥齋

    首先這個(gè)心理定位,非常重要。

  • 孫彥齋

    第二,你在自己業(yè)余時(shí)間,多陪她說說話,散散心,多讓她看一些“笑”的視頻之類的東西。

  • ask_586871

    好像不清楚。她就是希望去親戚家呆著。因?yàn)橛酗埑远覠狒[

  • ask_586871

    她心情就會(huì)好

  • 孫彥齋

    嗯,這就反應(yīng)出她內(nèi)心的需求是,陪伴,不愿意孤獨(dú)

  • 孫彥齋

    最好有個(gè)她自己與同齡人一起做的興趣,廣場(chǎng)舞

  • 孫彥齋

    太極拳

  • 孫彥齋

    合唱

  • 孫彥齋

    這樣,她充實(shí),你也安心

  • ask_586871

    我們家在鄉(xiāng)下,沒有這些生活

  • 孫彥齋

    廣場(chǎng)舞也沒有嗎

  • 孫彥齋

    麻將之類的

  • 孫彥齋

    實(shí)在沒有可以在村里,跟同齡人說說話

  • 孫彥齋

    精神緊張,情緒焦慮,是影響胃的。

  • 孫彥齋

    重要的是,讓她有事可做。

  • 孫彥齋

    在嗎?

  • ask_586871

    在的

  • ask_586871

    我在應(yīng)付我媽

  • ask_586871

    她感覺頭暈,覺得自己怎么會(huì)變成這樣。然后敲打自己,撞門

  • 孫彥齋

    帶她去醫(yī)院看下,讓醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)她

  • 孫彥齋

    情緒越激動(dòng),對(duì)自己越不好

  • 孫彥齋

    她多大了?

  • ask_586871

    51

  • ask_586871

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_586871

    她現(xiàn)在趴在我身上

  • ask_586871

    我不知道拿她怎么辦

  • 孫彥齋

    如果你有意向,可以通過電話,我來幫助她。

  • 孫彥齋

    我跟她年齡相近,或許可以開導(dǎo)開導(dǎo)她。

  • 孫彥齋

    看你現(xiàn)在也無法回復(fù),平靜安靜耐心對(duì)她吧。她需要你的關(guān)懷。需要幫助再聯(lián)系。

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