我163,只有80多斤,怎樣才長胖啊。
ask_900892
我163,只有80多斤,怎樣才長胖啊。
趙長成
這個要飲食規(guī)律,睡眠要好的,
趙長成
如果脾胃虛弱吸收不好去中醫(yī)科調(diào)理
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我163,只有80多斤,怎樣才長胖啊。主要經(jīng)常熬夜,而且上早班才吃早飯,
ask_900892
應(yīng)該是吸收不好,但是吃飯也是一樣能吃
趙長成
不要經(jīng)常熬夜的
趙長成
吸收不好了
趙長成
還有不要熬夜的。壓力不要太大的
ask_900892
需要喝中藥調(diào)理嗎
ask_900892
上班沒辦法,必須上晚班的,就是想長肉
趙長成
建議去中醫(yī)科脈診舌苔診開中草藥調(diào)理一段時間
ask_900892
或者有沒有什么吃了能好些的
趙長成
這個現(xiàn)在不能給你瞎開藥物,還是去中醫(yī)科調(diào)理比較好的
ask_900892
調(diào)理的話要調(diào)理多久啊
趙長成
一兩個月
ask_900892
有明顯長肉的效果嗎
趙長成
這個不要熬夜,慢慢會長胖的
ask_900892
但是我家我爸也挺瘦的,有點遺傳的因素是吧
趙長成
是的呢
ask_900892
哦,好的,那我去醫(yī)院就是去看中醫(yī)還是怎么呢
趙長成
中醫(yī)科就可以了
ask_900892
好的,謝謝您了
ask_900892
好的
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