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請問醫(yī)生在家原地跑的話是白天跑更好還是晚上跑減肥效果更好?
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 內(nèi)科
主治疾?。簩?duì)于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_466858
請問醫(yī)生在家原地跑的話是白天跑更好還是晚上跑減肥效果更好?
趙建財(cái)
白天和晚上都要跑的
ask_466858
。。只跑一次可以么
趙建財(cái)
不可以，早晚各跑一小時(shí)
ask_466858
我是問只跑一次的話能瘦不
趙建財(cái)
會(huì)有效果
ask_466858
一個(gè)月能瘦多少呢
趙建財(cái)
這個(gè)不好說的
ask_466858
7斤會(huì)有么
趙建財(cái)
這個(gè)有可能的
ask_466858
好的謝謝
趙建財(cái)
不客氣，再聊
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