我是哺乳媽媽想要減肥怎么做
中山源田骨科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。合⒙晕秆?、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎
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程杜偉
那只能每天通過運(yùn)動(dòng)減肥
每天堅(jiān)持30分鐘以上
這樣就可以
在嗎?
哺乳媽媽不能通過服用減肥藥和節(jié)食減肥
只能通過運(yùn)動(dòng)了
最好一個(gè)小時(shí)
如跑步,打球,游泳等
麻煩你一下
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