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百天容易疲勞容易困是不是焦慮癥引起的?

白天容易疲勞,容易困。到了晚上八點開始就開始困得不行。但是出去走走后又不是很困了。我有焦慮癥,請問是不是焦慮癥引起的

ask_536250 2015-07-02 22:12:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫彥齋 二級心理咨詢師

心語坊   心理咨詢科

主治疾?。簝和嗌倌陞拰W(xué),上課注意力不集中,考試焦慮,失眠,入學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)適應(yīng)障礙,網(wǎng)癮,人際關(guān)系,多動,情緒控制,青春期各種行為情緒問題,并能結(jié)合孩子的問題給家長提供針對性建議,婚戀家庭,親子教育,職場減壓等

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  • ask_536250

    白天容易疲勞,容易困。到了晚上八點開始就開始困得不行。但是出去走走后又不是很困了。我有焦慮癥,請問是不是焦慮癥引起的?

  • 孫彥齋

    你好!

  • ask_536250

    你好

  • 孫彥齋

    焦慮癥與失眠如同孿生兄弟

  • ask_536250

    我現(xiàn)在每天晚上睡前得吃勞拉西泮片才行。白天很容易疲勞和困,到了晚上更是

  • 孫彥齋

    一般睡幾個小時?

  • ask_536250

    八個小時以上

  • 孫彥齋

    可以的。

  • ask_536250

    但是白天還是很累誒。

  • ask_536250

    總之就是精力不旺盛

  • 孫彥齋

    能正常工作嗎?

  • ask_536250

    白天還行,到時到晚上就不行了。

  • ask_536250

    八點鐘開始就特別累,困。迷糊

  • 孫彥齋

    白天行就正常工作,晚上困了就睡,沒什么大不了的!

  • ask_536250

    但是有時工作也是晚上。我是學(xué)音樂的,有時去演出經(jīng)常得弄得很晚。我是去年因為熬夜后睡覺出現(xiàn)心慌,心跳快,氣短。暈厥感后斷斷續(xù)續(xù)有問題的

  • 孫彥齋

  • ask_536250

    檢查也都正常。以前晚上經(jīng)常會發(fā)作,發(fā)作就睡不著覺了

  • 孫彥齋

    你現(xiàn)在怎么治療著呢?

  • ask_536250

    晚上睡前吃1mg 勞拉西泮片

  • 孫彥齋

    哦,心理方面有沒有做些調(diào)節(jié)呢?

  • ask_536250

    沒有做。反正現(xiàn)在如果晚上不吃勞拉西泮的話可能就出現(xiàn)心慌,氣短。

  • 孫彥齋

    哦,心理調(diào)節(jié)和藥物治療相結(jié)合,效果會更好。

  • ask_536250

    心理調(diào)節(jié)和藥物治療能把我這個易疲勞,易困給解決嗎?

  • 孫彥齋

    易疲勞,易困,是不是藥物的反應(yīng)呢?

  • 孫彥齋

    你需要問一問給你開藥的醫(yī)生。

  • ask_536250

    我也不知道。晚上其實想試試不吃藥第二天怎樣。但是一不吃,躺下來沒多久就開始感覺心跳快,氣短。然后擔(dān)心驚恐發(fā)作,然后就吃藥了

  • 孫彥齋

    嗯,那你就按醫(yī)生的囑咐去做

  • 孫彥齋

    平時加上自我調(diào)節(jié)

  • 孫彥齋

    睡眠的狀況不要過分擔(dān)憂

  • 孫彥齋

    自然著睡就好

  • 孫彥齋

    要給自己信心,相信自己能夠掌握焦慮和睡眠,不要被它打敗。

  • 孫彥齋

    在嗎?

  • ask_536250

  • 孫彥齋

    給自己力量t!

  • 孫彥齋

    自己比藥物更可信!

  • ask_536250

    好的,謝謝醫(yī)生。

  • 孫彥齋

    期盼你強大起來。

  • 孫彥齋

    別被睡眠壓倒

  • 孫彥齋

    有問題請再來咨詢。

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