如果要減肥的話中午吃一百克餅干會有影響嗎？

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• ask_128907

  如果要減肥的話 中午吃一百克餅干會有影響嗎

• 程杜偉

  吃中午飯嗎？

• ask_128907

  不吃

• 程杜偉

  那不會影響減肥

• ask_128907

  那中午只吃一百克餅干 晚上應(yīng)該吃些什么 不會影響減肥 而且 有利于減肥呢？

• 程杜偉

  吃半碗飯或一個(gè)蘋果

• ask_128907

  好叭 謝謝 那如果偶爾一天中午吃了半碗飯然后吃了一斤餅干 那樣會胖么？早餐晚餐照常

• 程杜偉

  二選一就夠了

• 程杜偉

  吃半碗米飯加餅干就多了會減不了

• ask_128907

  好叭 謝謝

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？

• ask_128907

  方便面和餅干哪個(gè)更容易胖

• 程杜偉

  都差不多

• 程杜偉

  沒有什么區(qū)別

• 程杜偉

  我建議餅干吧

• ask_128907

  好叭 謝謝

• ask_128907

  餅干更易胖么？

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