請問，如何減掉大肚子呢？

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• ask_afcshg

  如何減掉大肚子呢。醫(yī)生

• 趙進亮

  多大？只有肚子大？

• ask_afcshg

  嗯

• ask_afcshg

  脂肪多

• 趙進亮

  什么原因引起的

• ask_afcshg

  可能吃的太油了吧

• ask_afcshg

  我身體也很胖

• 趙進亮

  運動

• ask_afcshg

  我沒時間運動

• 趙進亮

  仰臥起坐

• ask_afcshg

  額。。我上班。很忙的

• 趙進亮

  起床做一套

• 趙進亮

  每天一次

• 趙進亮

  我就是這么減肥的

• 趙進亮

  效果不錯

• 趙進亮

  我每天工作18個小時

• ask_afcshg

  怎么做

• 趙進亮

  不是12個小時

• ask_afcshg

  在那里做

• 趙進亮

  床上

• 趙進亮

  剛起床的時候

• 趙進亮

  晚上睡覺的時候不做，切記

• ask_afcshg

  要做多長時間呢

• 趙進亮

  第一次做到廢掉

• 趙進亮

  以后就習慣了

• ask_afcshg

  第一做到做不動嗎

• 趙進亮

  是的，必須這個樣

• ask_afcshg

  謝謝。醫(yī)生

• 趙進亮

  開頭難，以后就簡單了

• ask_afcshg

  好的

• 趙進亮

  好的，堅持

• 趙進亮

  我7天感覺自己腹部瘦的，看你的了

• ask_afcshg

  嗯，謝謝。醫(yī)生

• 趙進亮

  沒有問題我關閉窗口了

• ask_afcshg

  好的

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