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人體身高175體重只有110斤。想長肉怎么長
北京至真要中醫(yī)診所 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i肩腰腿疼痛，網(wǎng)球肘，術(shù)后肢體功能障礙的康復(fù)，運動處方
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人體身高175體重只有110斤。想長肉怎么長
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人體身高175體重只有110斤。想長肉怎么長
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人體身高175體重只有110斤。想長肉怎么長
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人體身高175體重只有110斤。想長肉怎么長
蔣飄
去健身房練力量
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這個可以嗎？
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這個可以嗎？
蔣飄
可以的
ask_570327
還有我腸胃不是很好，怎么調(diào)節(jié)
蔣飄
有什么癥狀？
ask_570327
以前喜歡拉肚子。。
蔣飄
現(xiàn)在？
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現(xiàn)在比較不會，那個整腸生可以隨意吃嗎。那個是不是有益菌
蔣飄
建議你去正規(guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)大夫把脈辯證，調(diào)理調(diào)理身體
ask_570327
嗯
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打球是不是肥不起來。我經(jīng)常打
蔣飄
打球會消耗能量，當(dāng)然肥不了
ask_570327
那我要做什么運動比較合適
蔣飄
練習(xí)力量，增加肌肉重量
ask_570327
那我要做什么運動比較合適
蔣飄
去健身房練習(xí)上肢下肢和腰腹部的力量，一周一次
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