外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
我是從一百八十斤減到130的，半生餓半運動。聽好多人說會反彈什么的，我也是擔心該怎么樣如何控制好體重？
在線醫(yī)生
ask_892678
我是從一百八十斤減到130的，半生餓半運動。聽好多人說會反彈什么的，我也是擔心該怎么樣如何控制好體重？
在線醫(yī)生
你好，好習慣要堅持啊
在線醫(yī)生
堅持就不可能反彈
在線醫(yī)生
原則：管住嘴，邁開腿。
ask_892678
要是有什么特殊情況的呢
在線醫(yī)生
啥特殊，除非放開吃，不運動了
ask_892678
也對哈。
在線醫(yī)生
就是對，咋也對啊
在線醫(yī)生
我們這參加有氧健身操的人員，都不是很胖
在線醫(yī)生
希望你能堅持，有個好的健康的身體
展開全部內(nèi)容