腸胃不好咋辦好點呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_d5Yg48

  心理疾病咨詢，焦慮癥… 在嗎侯醫(yī)生

• 譚評

  你好

• ask_d5Yg48

  你好譚醫(yī)生

• 譚評

  為什么事情焦慮呢

• 譚評

  你把自己焦慮的事情理出來

• ask_d5Yg48

  我之前腸胃不好，一直不好，想的太多…然后變成胸悶氣短無力，后來去檢查都正?！チ松窠?jīng)內(nèi)科說可能神經(jīng)官能證…現(xiàn)在有中度焦慮癥

• 譚評

  哦，是對自己身體的焦慮嗎

• 譚評

  請問還有什么需要幫助的嗎？

• ask_d5Yg48

  想問問解決？我現(xiàn)在還有氣短，頭脹癥狀

• 譚評

  要解決這個問題，首先你要回答我

• ask_d5Yg48

  回答什么

• 譚評

  要配合我

• ask_d5Yg48

  好

• 譚評

  是對自己身體的焦慮嗎

• ask_d5Yg48

  是的…之前一直想著自己身體怎么還不好

• 譚評

  現(xiàn)在呢

• ask_d5Yg48

  現(xiàn)在沒有想太多，只是有癥狀想快點好起來

• 譚評

  有什么癥狀

• ask_d5Yg48

  現(xiàn)在主要就是頭脹，氣短…

• ask_d5Yg48

  腸胃舒服多了

• 譚評

  你多大啦

• ask_d5Yg48

  26歲男生

• 譚評

  做什么工作

• ask_d5Yg48

  電氣方面的…

• ask_d5Yg48

  經(jīng)常出差

• 譚評

  愛運(yùn)動嗎

• ask_d5Yg48

  不怎么運(yùn)動

• ask_d5Yg48

  就散散步

• 譚評

  你把自己的作息時間安排緊點

• 譚評

  每天跑步或快走2小時

• ask_d5Yg48

  什么作息時間

• 譚評

  就是工作和休息啊

• ask_d5Yg48

  什么作息時間

• ask_d5Yg48

  每天跑步是慢走還是快走

• 譚評

  過一個月后癥狀基本會消失的

• 譚評

  快走啊

• ask_d5Yg48

  分散注意力？

• 譚評

  是吧

• ask_d5Yg48

  黛力新能不能吃

• 譚評

  先不要吃藥

• 譚評

  堅持一個月

• ask_d5Yg48

  為嘛？我在醫(yī)院他們開的黛力新…讓我吃三個星期

• 譚評

  請問還有什么需要幫助的嗎？

• ask_d5Yg48

  沒有了…謝謝

• 譚評

  是藥3分毒

• ask_d5Yg48

  不吃藥又好不了

• 譚評

  吃了藥好了沒

• ask_d5Yg48

  吃了5天了…胸悶好點，突然頭脹…其他有點好轉(zhuǎn)

• ask_d5Yg48

  這是調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對嗎？

• ask_d5Yg48

  聽說這個藥物有依賴性

• 譚評

  就是。你先按我說的做，一個月后找我

• ask_d5Yg48

  每天跑步兩小時

• 譚評

  恩

• 譚評

  多做事，少思考

• ask_d5Yg48

  嗯好的…試試看吧，有這樣的感覺不好

• ask_d5Yg48

  OK

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