一個月前我屁股大腿疼檢查是腰間盤突出咋辦？

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• ask_2LbIYM

  早上好，想請問醫(yī)生，一個月前我屁股大腿疼檢查是腰間盤突出。經(jīng)過臥床休息現(xiàn)在好多了，基本生活是可以，但是走點路左腿發(fā)麻發(fā)漲。這種情況可以適當(dāng)鍛煉嗎？可以的話應(yīng)該做怎樣鍛煉呢？男，30歲

• 張遂輝

  臥床休息多久了

• ask_2LbIYM

  四個禮拜

• 張遂輝

  有片子不？

• ask_2LbIYM

  有的，不過這個手機(jī)拍照怕是看不清

• ask_2LbIYM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2LbIYM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張遂輝

  可以適當(dāng)鍛煉

• 張遂輝

  做腰部背伸動作

• ask_2LbIYM

  可以倒走鍛煉嗎

• 張遂輝

  切勿負(fù)重等

• 張遂輝

  可以

• ask_2LbIYM

  現(xiàn)在只有在躺著把左腿向外擴(kuò)張時候或者向內(nèi)有略微疼痛感，其他姿勢沒有疼痛

• ask_2LbIYM

  這兩天才開始出門走動，大概一公里左右，然后回來躺下左腿發(fā)麻發(fā)漲，然后過一會兒又緩解了。

• 張遂輝

  現(xiàn)可以適當(dāng)鍛煉

• ask_2LbIYM

  還需要吃藥嗎？

• 張遂輝

  吃藥估計效果不會很明顯

• 張遂輝

  藥也是營養(yǎng)神經(jīng)的

• ask_2LbIYM

  醫(yī)生開的脈血康膠囊，感覺不對癥

• ask_2LbIYM

  還有甲古安

• 張遂輝

  正常

• 張遂輝

  一種是活血化瘀，一種是營養(yǎng)神經(jīng)

• ask_2LbIYM

  嗯

• ask_2LbIYM

  吃了快一個月了

• ask_2LbIYM

  還有，需要繼續(xù)嗎

• 張遂輝

  去做做理療和中醫(yī)針灸等

• ask_2LbIYM

  我的工作需要在戶外長時間站立行走。在不彎腰不負(fù)重情況下，有發(fā)麻癥狀現(xiàn)在可以工作嗎？

• 張遂輝

  最好不要

• ask_2LbIYM

  工作時間八到十幾個小時不定

• ask_2LbIYM

  謝謝

• 張遂輝

  這樣可能加重哦

• 張遂輝

  還有其他問題不？

• ask_2LbIYM

  如果是坐著開機(jī)械可以嗎

• ask_2LbIYM

  公路上面的工作，修路

• 張遂輝

  不能長時間久坐久站

• ask_2LbIYM

  公路上面的工作，修路

• ask_2LbIYM

  好的，謝謝醫(yī)生

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