在正式場(chǎng)合緊張?jiān)诩依锊欧潘捎惺裁纯梢哉{(diào)節(jié)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 李向暉

  w q你好

• 李向暉

  我是向暉醫(yī)生同時(shí)也是心理咨詢師

• ask_9bb4a1

  好

• 李向暉

  請(qǐng)問你遇到什么困惑需要我?guī)椭?p>

• ask_9bb4a1

  暉醫(yī)生你好

• 李向暉

  你***了解向暉搜索向暉的名字了解好了向暉的全部資料是公開的向暉本人是醫(yī)生同時(shí)也是國家最高級(jí)的心理咨詢師向暉心理咨詢師向暉心理咨詢師，向暉心理網(wǎng)網(wǎng)主，向暉心理咨詢工作室室主。 同時(shí)受多家心理機(jī)構(gòu)的邀請(qǐng)任首席心理咨詢師、心理治療師對(duì)于性心理 ，青春期困惑，婚戀情感，職場(chǎng)人際，網(wǎng)癮網(wǎng)戀是向暉醫(yī)生的專攻項(xiàng)目。向暉心理咨詢官網(wǎng)圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李向暉

  你好

• 李向暉

  你的信息是保密的請(qǐng)講

• ask_9bb4a1

  我坐銷售好多年了，但遇到正式場(chǎng)合需要講話，還是緊張的不得了，平常也沒自信，坐事說話，顧前顧后，總怕說錯(cuò)話，坐不好事，怕人笑話，平時(shí)焦慮，緊張只有到家了，才能放松些，這種情況，能調(diào)解一下嗎

• 李向暉

  請(qǐng)問你是男孩子還是女孩子呢

• ask_9bb4a1

  女，32歲

• ask_9bb4a1

  已婚

• 李向暉

  你的家庭生活如何呢

• ask_9bb4a1

  恩，是

• 李向暉

  請(qǐng)回復(fù)我你的家庭生活如何呢

• ask_9bb4a1

  有個(gè)兒子，家庭幸福

• 李向暉

  那純是工作上感到困擾嗎

• ask_9bb4a1

  我娘家條件差點(diǎn)，

• ask_9bb4a1

  從小就自卑

• 李向暉

  這與你的生活有影響嗎

• 李向暉

  與丈夫的情感如何呢

• ask_9bb4a1

  還好

• 李向暉

  你的業(yè)績(jī)壓力大嗎

• ask_9bb4a1

  老公體貼，顧家

• ask_9bb4a1

  還行吧

• 李向暉

  嗯

• ask_9bb4a1

  我覺得主要是小時(shí)候家庭原因吧

• 李向暉

  那最使你擔(dān)心的是什么叫

• ask_9bb4a1

  其實(shí)也沒有什么特別擔(dān)心的

• 李向暉

  只是焦慮不快樂

• ask_9bb4a1

  恩

• ask_9bb4a1

  有時(shí)候覺得干什么都沒意思

• 李向暉

  抑郁了

• 李向暉

  向暉 國家二級(jí)心理咨詢師婚戀情感、性心理資深心理顧問。承德醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，河北省心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。向暉心理咨詢團(tuán)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)，向暉心理咨詢網(wǎng)創(chuàng)始人。河北人民廣播電臺(tái) 旅游頻道《幸福來敲門》特邀情感婚戀心理顧問再生緣幸?；閼倬W(wǎng) 首席婚戀情感、性心理資深心理顧問 我本人是醫(yī)生同時(shí)有自已的團(tuán)隊(duì)周一到周五國家的幾大機(jī)構(gòu)分別請(qǐng)我任首席

• ask_9bb4a1

  我不知道是我抱怨的多，還是生活上的一些不近人意

• 李向暉

  總之是不快樂

• 李向暉

  動(dòng)手了沒

• ask_9bb4a1

  恩

• 李向暉

  看來生活中的事件你不會(huì)處理

• ask_9bb4a1

  是嗎，能說具體些嗎

• 李向暉

  比如想尋求什么樣的愛人

• 李向暉

  如何戀愛

• 李向暉

  等等

• ask_9bb4a1

  我已婚

• 李向暉

  那么在人多的場(chǎng)合

• 李向暉

  只是對(duì)異性還是同性呢

• 李向暉

  還是只要是工作就緊張呢

• ask_9bb4a1

  就是看著比較好說話的，人比較平和的就不緊張，看著就兇，的就緊張

• ask_9bb4a1

  或是好多人在場(chǎng)，也緊張

• 李向暉

  你可以進(jìn)行放松治療

• ask_9bb4a1

  老是害怕說錯(cuò)話，不夠聰明

• ask_9bb4a1

  恩

• ask_9bb4a1

  怎么能放松呢

• 李向暉

  放松是種心理治療

• 李向暉

  我們要進(jìn)行一對(duì)一的疏導(dǎo)

• ask_9bb4a1

  恩

• ask_9bb4a1

  這現(xiàn)在是我社交的一大障礙，請(qǐng)您賜教

• 李向暉

  向老師會(huì)幫助你看清楚自已在害怕什么？ 擔(dān)心什么？怎樣才能與人相處，怎樣在職場(chǎng)達(dá)到高職高薪

• 李向暉

  內(nèi)心的小孩子在做怪

• ask_9bb4a1

  怎么沒音了呢

• 李向暉

  我在的

• 李向暉

  沒見你回復(fù)

• ask_9bb4a1

  我等您回復(fù)呢

• 李向暉

  內(nèi)心中先設(shè)定了緊張

• 李向暉

  于是越來越緊張

• 李向暉

  缺少積極的暗示

• ask_9bb4a1

  像我這情況怎么治呢

• 李向暉

  就是一對(duì)一的心理治療

• ask_9bb4a1

  恩

• 李向暉

  我給你治療幾次自然就好轉(zhuǎn)了

• 李向暉

  這不是大問題

• ask_9bb4a1

  怎么一對(duì)一

• 李向暉

  你的QQ

• ask_9bb4a1

  微信不行嗎

• 李向暉

  沒有

• ask_9bb4a1

  恩

• 李向暉

  好

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