今年25歲 身高體重比較小巧類型 朋友都說我瘦小 我也感覺現(xiàn)在是蠻瘦的野蠻憔悴的,顯滄桑魚尾紋都出來了,我該怎么辦才
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今年25歲 身高體重比較小巧類型 朋友都說我瘦小 我也感覺現(xiàn)在是蠻瘦的野蠻憔悴的,顯滄桑魚尾紋都出來了,我該怎么辦才好?
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謝謝
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平時不怎么愛運動 比較宅在家里 也沒有早飯不吃習(xí)慣 我想變的結(jié)實起來 氣色也好看起來做呢?
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是不是跟不怎么運動和不吃早飯造成的?
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平時不知道該做那些運動項目 所以比較懶惰了
馮小祥
多吃多運動,不要宅
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嗯嗯
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跟這些有關(guān)系的嗎?
馮小祥
有關(guān)系,還要心情開朗
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嗯嗯
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謝謝你
馮小祥
不客氣
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