怎么樣才能更快的鍛煉出來腹??？

怎么樣能更快的鍛煉出來腹肌把小肚子減掉

ask_382263 2015-07-22 23:07:50

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會內(nèi)科

主治疾?。簩τ谝恍┏Ｒ姴?、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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怎么樣能更快的鍛煉出來腹肌把小肚子減掉？
趙建財

啞鈴操
趙建財

體操
ask_382263

沒有呵呵不想去健身房
趙建財

雙杠，單杠
ask_382263

跟飲食有沒有什么？
趙建財

也有關系的
趙建財

但鍛煉是主要的
ask_382263

醫(yī)生在么
趙建財

在的
趙建財

同時還可以長跑，登山
ask_382263

行謝謝了
ask_382263

我這里信號不好
ask_382263

不好意思
ask_382263

我爸爸在我小的時候因為他的朋友跟他打鬧不小心摔了小腿一下到現(xiàn)在都有10幾年了現(xiàn)在小腿很容易就崴了有沒有什么好的治療辦法呢
ask_382263

上次崴了小腿都腫了

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