用什么方法驗證小腿是肌肉還是肥肉？

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• ask_737228

  用什么方法驗證小腿是肌肉還是肥肉

• 在線醫(yī)生

  肌肉指的肌纖維，肥肉指的是皮下脂肪，肌肉在皮膚、皮下脂肪下方，觸之稍硬，有條理，有方向感，肥肉有軟感無條理無方向運動性差。

• ask_737228

  有實用點的辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  如果肥肉多就多運動消耗脂肪，

• ask_737228

  肥肉少呢

• 在線醫(yī)生

  肥肉少的補充方法多吃脂肪類食物少運動

• ask_737228

  謝謝

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