跑步因為運動量突然加大腳腕有點疼咋處理？

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• ask_Z8vI3M

  醫(yī)生我想問一下 之前跑步因為運動量突然加大 沒有熱身 腳腕有點疼 今天第六天 走路好了 就是跑步有點不舒服

• 在線醫(yī)生

  恩 要多休息哈

• 在線醫(yī)生

  可以外用點軟膏摸下

• ask_Z8vI3M

  什么軟膏

• 在線醫(yī)生

  白脈軟膏就可以了

• ask_Z8vI3M

  這大概多久能好啊 之前不懂 腳腕疼還堅持跑了一個多小時

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)時休息就好了

• 在線醫(yī)生

  一周能好久不錯了

• ask_Z8vI3M

  白脈軟膏是不是比云南白藥好？

• 在線醫(yī)生

  適應(yīng)癥不同

• ask_Z8vI3M

  我這兩天噴的云南白藥

• ask_Z8vI3M

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  建議你摸下這個看看

• ask_Z8vI3M

  嗯呢 行

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• ask_Z8vI3M

  感覺差不多了 走路沒事 跑步有點不舒服 如果堅持去跑步會怎樣

• 在線醫(yī)生

  以后會麻煩 現(xiàn)在可能感覺不到

• 在線醫(yī)生

  休息哈

• ask_Z8vI3M

  因為我們公安院 每天早上必須集訓(xùn)半小時 我已經(jīng)請了一周假了

• ask_Z8vI3M

  學(xué)校太不人道了 我今天去再請幾天沒請成功

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院開請假條就是了

• ask_Z8vI3M

  如果堅持去跑會有什么后果

• 在線醫(yī)生

  盡量多休息吧

• 在線醫(yī)生

  韌帶松弛 后期可能會經(jīng)常扭腳

• ask_Z8vI3M

  電視劇看多了 我想會不會腳廢了 走不了路了

• 在線醫(yī)生

  不會

• 在線醫(yī)生

  謝謝對我們工作的支持 再見 有問題隨時咨詢

• 在線醫(yī)生

  盡量休息吧

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