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對生活沒激情該怎么振作?

睡不好…對生活沒激情,沒動力…對現(xiàn)實越來越模糊…感覺要死掉一樣…該怎么振作

ask_606089 2015-10-22 18:06:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

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  • ask_606089

    睡不好…對生活沒激情,沒動力…對現(xiàn)實越來越模糊…感覺要死掉一樣…該怎么振作?

  • 朱國成

    你好

  • ask_606089

    你好

  • 朱國成

    你好

  • ask_606089

  • 朱國成

    你這個情況之前一個醫(yī)生也跟你講了

  • 朱國成

    要考慮抑郁癥

  • ask_606089

    請問該怎么做

  • ask_606089

    我想自我調(diào)理

  • ask_606089

    醫(yī)生

  • 朱國成

    中度以上的抑郁癥要藥物治療

  • 朱國成

    服用抗抑郁藥

  • ask_606089

    我 現(xiàn)在的條件不允許去醫(yī)院

  • ask_606089

    我相信我的可以用別的方法吧

  • 朱國成

    我們常用的心理治療方法對抑郁癥是運動和放松療法

  • 朱國成

    多運動

  • ask_606089

    就是做事提不起精神,堅持不了

  • 朱國成

    然后多做一下能提高自己的情緒的事情

  • 朱國成

    多參加社交活動

  • ask_606089

    現(xiàn)在我都受不了一點點的刺激,感覺會瘋掉

  • ask_606089

    特別是別人罵我的時候

  • 朱國成

    比如呢

  • ask_606089

    比如遇到不順心的事

  • ask_606089

    還有別人的諷刺

  • 朱國成

    恩 那這樣的話我還是建議你做下相關(guān)的心理測試看看

  • ask_606089

    這樣的情況,該怎么保持心態(tài)?

  • 朱國成

    做個人格測試和心理測試

  • 朱國成

    看看抑郁程度

  • 朱國成

    還是個性特征

  • ask_606089

    我總覺得,別人都不是真心跟我說話的

  • ask_606089

    具體怎么做?

  • 朱國成

    一方面積極治療抑郁

  • 朱國成

    一方面積極調(diào)整性格

  • ask_606089

    那個測試是怎么做的?

  • 朱國成

    去心理門診

  • 朱國成

    或者購買我的私人醫(yī)生服務(wù)

  • ask_606089

    怎么收費的尼

  • ask_606089

    你可以幫我做測試麼

  • 朱國成

    不好意思 我這邊測試也是要收費的

  • ask_606089

    連躁雜的聲音我都受不了了

  • ask_606089

    怎么收費的?

  • 朱國成

    購買私人醫(yī)生服務(wù)就可以了

  • ask_606089

    醫(yī)生

  • 朱國成

    恩 要不你就直接去門診就診吧

  • 朱國成

    估計還是要吃藥的

  • 朱國成

    時間比較長了

  • 朱國成

    還是要重視的

  • ask_606089

    不可以幫幫我測試麼

  • ask_606089

    就按照你的測試問題那樣回答吖

  • 朱國成

    有幾百道題呢

  • ask_606089

    那麼多

  • ask_606089

    問幾道就可以了

  • ask_606089

    求求醫(yī)生了

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